ブログ13ページ目｜小林整骨院夙川院｜ホットペッパービューティー

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小林整骨院　夙川院

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小林整骨院夙川院のブログ

最新ブログ一覧

153件のブログがあります

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投稿日：

2023-04-28 09:46:02.0

投稿者：

久保田晴斗

睡眠で起こる腰痛

「寝ているとき」や「朝起きた時に」腰が痛くなる経験や悩みはありませんか？実は睡眠時は腰に多くの負担がかかります。睡眠時に腰が痛くなる主な3つの原因について紹介します。長時…続きを見る
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投稿日：

2023-04-26 10:15:00.0

投稿者：

久保田晴斗

ぎっくり腰になってしまったら

ギックリ腰を繰り返す原因骨盤・骨格の体の歪み骨盤の歪み代表的には猫背や足を組むといった癖を繰り返してしまうことで正常だった骨格のバランスが崩れ歪みにつながります。するとち…続きを見る
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投稿日：

2023-04-24 10:37:19.0

投稿者：

久保田晴斗

変形性膝関節症とは？

皆さんは『変形性股関節症』というワードを一度は聞いたことはありますか？変形性股関節症とは読んで字の如く股関節が加齢や筋力低下などの原因で変形してしまう事により腰から足にか…続きを見る
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投稿日：

2023-04-21 16:51:30.0

投稿者：

久保田晴斗

頭痛の種類

頭痛と聞くと、みなさん一度は経験したことがあると答える人が多いのではないでしょうか？その中でも近年では、日本人の3人に1人は慢性頭痛を患っていると言われています。まず頭痛は…続きを見る
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投稿日：

2023-04-19 10:51:15.0

投稿者：

久保田晴斗

小林式背骨・骨盤矯正

小林式背骨骨盤矯正歪んだ骨に適切な力を加えることで、その骨が、本来あるべき元の位置へ戻ろうとしてくれます。お体を本来の姿に、歪んだ骨を「復元力」を使いムリなく元の位置に戻…続きを見る
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投稿日：

2023-04-17 11:53:30.0

投稿者：

久保田晴斗

腕の付け根の痛み

皆さんは仕事をされているときや日常生活の時に、腕の付け根(肩～上腕)が痛くなることはありませんか？今回は腕の付け根の痛みについて、原因や解決策までご紹介させて頂きます。腕の…続きを見る
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投稿日：

2023-04-14 11:08:40.0

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久保田晴斗

眼の疲れ

皆さんは目の疲れなど感じることがありますか？「疲れると目がしょぼしょぼする」「目がゴロゴロする」「視界がぼやける」上記の症状が良く出る方は、目が疲れている可能性が高いです…続きを見る
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投稿日：

2023-04-12 10:21:41.0

投稿者：

久保田晴斗

正しい歩き方！

普段の自分がどういう状態で何が原因でどうアプローチすればいいかそれを知ることがイマの身体を変え、腰痛を解消する一番の近道になります。正しい歩き方を身に付けて、健康な体を作…続きを見る
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投稿日：

2023-04-10 10:33:56.0

投稿者：

久保田晴斗

四十肩・五十肩とは

四十肩/五十肩とは四十肩や五十肩は、医学的には「肩関節周囲炎」といいます。ある日突然、痛みが起こり、腕が動かしにくくなるのが特徴です。肩関節周囲炎は四十肩や五十肩という名…続きを見る
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投稿日：

2023-04-07 10:00:59.0

投稿者：

久保田晴斗

骨盤の重要性！

骨盤の骨盤は、血管や神経も豊富で入り組んだこうぞうとなっており、身体にとって重要な骨です。骨盤の中心にある仙骨は、腰の骨を乗せており背骨全体の土台となっています。骨盤の歪…続きを見る