耳つぼダイエットなら当院へ！：2023年3月20日｜小林整骨院夙川院のブログ

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投稿日：2023-03-20 12:34:04.0

耳つぼダイエットなら当院へ！: 耳つぼダイエットとは？

中でも耳は多くのツボが存在し、ダイエット効果や体質改善につながるツボもあります。そのツボを刺激し、ダイエット効果を目指すのが耳つぼダイエットです。

耳つぼダイエットとはどんな原理で痩せるのか？まずは正確な知識が必要です。内容の説明、健康状態のチェックから無理なく目標体重までやせることができるかどうかまで、カウンセラーが無料でお答えします。

ただし、耳つぼダイエットは、ダイエットを効率良く行うためのサポートになります。耳つぼを刺激するだけでは、大きく痩せるのは難しいです。耳つぼを刺激しながら、ダイエット効果を高めるためには、栄養の摂り方、食生活の改善も必要になります。

整骨院では、耳つぼダイエットをメニューに取り入れているところもたくさんあります。整骨院は東洋医学を根本とし、体の不調を整えることを目的としています。不調箇所を見極め手技を使った治療、鍼や灸をツボに打つ治療、電気治療などを行っています。

そのため、体全体のツボの知識もあり、ツボを押し間違えることはありません。耳つぼダイエットで刺激する食欲を抑えるツボや、脂肪燃焼を促進するツボは刺激する位置が正しくなければ思ったような効果は得られません。

まとめ
食欲を抑え、代謝を良くする期待ができる耳つぼダイエットは、耳つぼの位置、正しく刺激を与えること、栄養バランスが整った食生活を送ることが大切です。

ツボを刺激し、ダイエット効果が期待できるだけでなく、美容効果や疲労回復、むくみ解消など体全体にさまざまな効果が期待できます。しっかりと効果を実感したいなら、体とツボのプロである整骨院に相談しましょう。

【小林整骨院夙川】

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