小林整骨院 夙川院のブログ
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投稿日：2025-09-19 18:00:50.0
- ストレスと気滞の関係 東洋医学的アプローチとは？
- ストレスと気滞の関係 東洋医学的アプローチとは？
東洋医学では、ストレスは「気の巡り」を滞らせる最大の原因と考えられています。これを「気滞（きたい）」と呼び、気滞が続くと肩こり、頭痛、胃腸不良、不眠といった症状が出やすくなります。気滞を解消するには、適度な運動・深呼吸・リズム運動が有効です。当院では、体の動きと呼吸を整える施術を通じて、ストレスからくる体の緊張をゆるめるサポートをしています。気分が晴れない、体が重いと感じたら、早めにご相談ください。
◆小林整骨院 夙川
【住所】662-0051 兵庫県西宮市羽衣町7-38 ストークマンション101
【TEL】0798-56-8844
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投稿者
小林整骨院 夙川
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