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ネオンワークアウトエイル(NEON WORKOUT EYL)のブログ
プライベート
投稿日：2023-04-25 13:26:17.0
- お出かけ（秩父）
- 皆さん、こんにちは！トレーナーのかんなです。
先日、82歳の母を連れて、秩父の羊山公園に芝桜を見に行って来ました。
ちょうど見頃で、例年ではGW辺りだそうですが、今年は開花が
早かったため、４月中旬が見頃でした。
ちょうど夏日で気温が２５度くらいあったので、とっても暑かったですが、
母も何とかバテずに歩いてくれました。母が見に行きたいということで行って来ましたが、
以前（トレーニング前）は、杖を使って歩く状態だったので、
杖いらずの今は、とにかくやりたい事、行きたいところがたくさん
あるようです。
８２歳で、こんなに希望を持ってくれることがとても嬉しいですし、
私も母以上に頑張らないと！と改めて思います。
皆さん、日頃「腰が痛い」や「膝が痛い」などと言っていませんか？
健康寿命は、ご自身でしっかり伸ばしましょう！！
私たちがお手伝いさせていただきます( ^ω^ )
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