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FitwaGYM【フィットワジム】

フィットワジム

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  • 東京都渋谷区代々木1-9-6代々木パールハイツ302
  • 代々木駅東口徒歩7分/ 新宿駅徒歩9分/南新宿駅徒歩5分/参宮橋徒歩10分

フィットワジム(FitwaGYM)のブログ

最新ブログ一覧

92件のブログがあります

1/10ページ 次へ

  • フィジークの大会!
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-05 12:06:40.0
    投稿者:
    小此木
    こんにちは!題名にある通り、私事ではありますが7/21のフィジークの大会にエントリー致しました!ただいま、それに向けて3月から絶賛ダイエット中です!久しぶりに大会に出ることも…続きを見る
  • 炊飯器!
    プライベート
    投稿日:
    2025-05-31 19:11:43.0
    投稿者:
    小此木
    こんにちは!本日はダイエット中、私がフル稼働している炊飯器についてお話致します!ダイエットしている時は自炊が非常にオススメとなります!とても楽に出来て、油を加えずに低脂質…続きを見る
  • Whoosh効果!
    プライベート
    投稿日:
    2025-05-20 18:55:55.0
    投稿者:
    小此木
    こんにちは!本日はダイエット中に起こりうる停滞の原因についてお話しさせて頂きます!皆さんはWhoosh効果という言葉聞いたことありますか?ダイエットしている際にカロリーを気をつ…続きを見る
  • ゴールデンウィーク!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-03 12:29:13.0
    投稿者:
    小此木
    こんにちは!ゴールデンウィークも始まって後半に突入しました!同時に、今年のゴールデンウィークは今日からが本番の方も多くいらっしゃると思います!当ジムはゴールデンウィークも…続きを見る
  • スクワット!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-25 20:24:48.0
    投稿者:
    小此木
    こんにちは!本日はトレーニングの代名詞とも言えるスクワットについてご紹介させて頂きます!#ダイエット#ダイエット飯#ローファット#ダイエット#筋トレ#トレーニング#パーソナルト…続きを見る
  • プロテインスムージー!
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-11 16:13:49.0
    投稿者:
    小此木
    こんにちは!久しぶりの投稿となります!代々木駅の近くに美味しいスムージー専門店が出来ました!すごく美味しく、タンパク質も多く入っている為、ダイエット中の方、トレーニーにも…続きを見る
  • ドア!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-04 11:04:28.0
    投稿者:
    小此木
    こんにちは!先週になりますが店舗のドアを交換して頂きました!これまでの赤から重厚感のある色になり、高級感が出てとても気に入っております!これからの時期、暖かくなってくるか…続きを見る
  • オススメのトレーニングメニュー!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-25 18:17:22.0
    投稿者:
    小此木
    こんにちは!最近は急激に暖かくなってきており、これからの時期、徐々に薄着になってくるかと思います!そこで本日は私目線からみた、オススメのトレーニングメニューをお話しさせて…続きを見る
  • 鳥!
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-19 17:55:58.0
    投稿者:
    小此木
    こんにちは!先週可愛い鳥のポスターとガチャガチャを頂きました!FitwaGYMは動物をたくさん飾っている為、至る所に鳥や犬、猫などがいます!私自身動物が好きな為、とても嬉しく思い…続きを見る
  • ダイエット中のポイント!
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-12 12:27:00.0
    投稿者:
    小此木
    こんにちは!私は2週間前から7月にあるフィジークの大会に向けてダイエットを始めました!私達のような競技者は除脂肪をして体重を減らす「減量期」と筋肉を増やして体重が増えてしま…続きを見る

フィットワジム(FitwaGYM)のクーポン

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