2023年10月のブログ2ページ目｜ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)

ZEROSPO ADVANCE【ゼロスポアドバンス】　新潟万代店

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ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)のブログ

2023年10月のブログ一覧

21件のブログがあります

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投稿日：

2023-10-16 11:37:48.0

投稿者：

福嶋竜盛

猫背姿勢について

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！皆さん、近年では猫背になってしまっている方やすでに悩まれている方が増えています。猫背はなんで良くないのでしょうか？一緒に考えてい…続きを見る
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投稿日：

2023-10-15 10:11:35.0

投稿者：

福嶋友希

反り腰改善に必要なこと

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【反り腰の改善に必要なこと】についてご紹介します。反り腰まず反り腰というのがどういった姿勢かと言うと、簡単には腰が反った状…続きを見る
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投稿日：

2023-10-14 12:35:27.0

投稿者：

齋藤綾野

腰痛の再発率について

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【腰痛の再発率】について解説していきます。ある調査で腰痛は、訴えの多い症状の男性では１位、女性では肩こりのついで２位に入っ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-13 10:18:09.0

投稿者：

齋藤綾野

当院のご案内について

こんにちは！ZEROSPO‐ADVANCE新潟万代です！最近では朝・晩と気温がグッと下がり肌寒い日が続くようになって来ました。また、体調を崩される方やインフルエンザなども流行っているよ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-11 10:49:27.0

投稿者：

福嶋友希

学生にも多い姿勢の悩み

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！皆さんは日常で生活している中でどのくらいご自身の姿勢に気をかけて生活していますか？姿勢は崩れてしまうと肩こりや腰痛の原因になって…続きを見る
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投稿日：

2023-10-09 10:39:17.0

投稿者：

齋藤綾野

腰痛持ちにとっての危険な寝方

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！腰痛を患っている方にとって長時間同じ姿勢が続く睡眠時は、腰への負担が大きくなります。そのため、寝方によっては痛みを伴いストレスを…続きを見る
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投稿日：

2023-10-08 11:21:47.0

投稿者：

福嶋友希

冷えからくる腰痛

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【腰痛と冷えの関係】についてお話しします。10月に入り、日中でも過ごしやすい日が増えてきました。しかし、朝晩は肌寒さを感じる…続きを見る
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投稿日：

2023-10-07 11:20:59.0

投稿者：

齋藤綾野

肩こりと頭痛の症状について

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！気温が下がり始め、秋らしい日が続くようにもなって来ました。ただ、季節の変わり目になると肩こりなどの症状や、頭痛・めまいなどの症状…続きを見る
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投稿日：

2023-10-04 10:17:31.0

投稿者：

福嶋友希

腰痛改善の為に必要なこと

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【腰痛改善の為に必要なこと】についてお話しします。腰痛を持っている方で、痛みがあるため安静にしすぎている方はいませんか？安…続きを見る
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投稿日：

2023-10-03 12:16:45.0

投稿者：

福嶋友希

肩こりと姿勢の関係

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【肩こりと姿勢の関係】についてお話しします。肩こり改善には正しい姿勢を保つことが重要なのをご存じですか？肩こりの原因の一つ…続きを見る