2023年12月のブログ｜ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)

ZEROSPO ADVANCE【ゼロスポアドバンス】　新潟万代店

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ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)のブログ

2023年12月のブログ一覧

24件のブログがあります

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投稿日：

2023-12-29 12:24:43.0

投稿者：

齋藤綾野

年末年始の営業について

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！いよいよ今年も残すところあと３日となりました。昨日が仕事納めで忘年会だった方も多いのではないでしょうか？年末年始には、今まで以上…続きを見る
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投稿日：

2023-12-27 10:19:00.0

投稿者：

齋藤綾野

猫背・ストレートネックによる肩こり

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【猫背・ストレートネックによる肩こり】について解説していきます。肩こりの症状はデスクワークや下を向いての作業が多い方が発症…続きを見る
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投稿日：

2023-12-26 11:15:49.0

投稿者：

齋藤綾野

学生にも多い姿勢の悩み

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！皆さんは日常で生活している中でどのくらいご自身の姿勢に気をかけて生活していますか？例えば、学生やデスクワークをされる方では長時間…続きを見る
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投稿日：

2023-12-25 12:20:22.0

投稿者：

福嶋竜盛

肩凝りについて

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！本日は【肩こり】についてです！肩こりとは、首から肩の筋肉の緊張によって起こる症状です。首と肩の筋肉の緊張が長引くと、乳酸をはじめ…続きを見る
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投稿日：

2023-12-24 10:45:57.0

投稿者：

齋藤綾野

雪かきによる腰痛増えてます！

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！先日から降り始めた雪の影響で当院をご利用いただいている患者様の中にも「雪かきして筋肉痛になっちゃいました」「雪かきしたら背中、腰…続きを見る
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投稿日：

2023-12-22 11:24:06.0

投稿者：

齋藤綾野

腰痛は放置しないでください！

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！昨日から今日にかけて本格的に雪が降り、新潟市内でもかなり雪の積もった所が多くあります。それに伴い除雪に悩まされる方や、仕事納めや…続きを見る
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投稿日：

2023-12-20 10:21:04.0

投稿者：

齋藤綾野

冷え・むくみでお悩みの方へ

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【冷え・むくみ】でお困りの方へ向けて、その原因や予防・セルフケアについてご紹介していきます。女性に多くみられる悩みとして、…続きを見る
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投稿日：

2023-12-19 10:37:02.0

投稿者：

齋藤綾野

肩こりでお悩みの方へ

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【肩こり】でお悩みの方に向けて原因や対処法について解説します。肩こりとは、首や肩、背中の筋肉がこわばり、だるさや重さ、不快…続きを見る
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投稿日：

2023-12-18 12:35:48.0

投稿者：

福嶋竜盛

腰痛について

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！皆さんは、慢性的な腰の痛みや違和感を何もせず放置していませんか？「たかが腰痛」とは思わないで下さい！今回は、【腰痛】についてご紹…続きを見る
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投稿日：

2023-12-17 12:40:06.0

投稿者：

齋藤綾野

長時間の運転で腰痛に

こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！今回は【長時間の運転によって起こる腰痛】について解説していきます。運転中に起こる腰痛の原因のほとんどが姿勢です！運転が長くなると…続きを見る