ブログ｜ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)

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ZEROSPO ADVANCE【ゼロスポアドバンス】　新潟万代店

ゼロスポアドバンス　ニイガタバンダイテン

リラク
整体・カイロ
エステ

新潟県新潟市中央区万代１丁目２－１２１F
新潟駅徒歩5分[肩こり,腰痛,頭痛,眼精疲労,整体,骨盤矯正,産後骨盤矯正,姿勢矯正]

ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)のブログ

最新ブログ一覧

458件のブログがあります

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投稿日：

2025-06-07 10:41:10.0

投稿者：

福嶋竜盛

肩こりの原因とは？根本改善の重要性 UP

日々の生活の中で「肩が重い」「常にこっている感じがする」といった不調を感じている方は少なくありません。特にデスクワークやスマートフォンの長時間使用が日常になっている今は肩…続きを見る
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投稿日：

2025-06-03 13:34:43.0

投稿者：

福嶋竜盛

【姿勢を保つ秘訣はストレッチ】 UP

スマートフォンやパソコンを長時間使う私たちにとって、「良い姿勢を保つこと」は大きな課題となっています。肩が前に出て猫背になったり、腰が丸くなって疲れやすく感じたりする方も…続きを見る
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投稿日：

2025-05-30 13:00:33.0

投稿者：

福嶋竜盛

姿勢が引き起こす首のトラブルに要注意

首や肩に違和感を覚えたり、手先にしびれが出たりしていませんか？もしかするとその症状「頚椎症（けいついしょう）」かもしれません。頚椎症とは、首の骨（頚椎）やその周囲の組織が…続きを見る
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投稿日：

2025-05-26 10:40:20.0

投稿者：

福嶋竜盛

四十肩ってどんな症状？

こんにちは！「最近、肩が上がりにくくなった」「後ろに手を回すとズキッと痛む」…そんな症状に心当たりはありませんか？それはもしかすると四十肩かもしれませんよ？〇四十肩とは？…続きを見る
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投稿日：

2025-05-21 11:30:22.0

投稿者：

福嶋竜盛

慢性的な冷え性、その原因とは？

「手足がいつも冷たい」「冬だけでなく夏でも冷えを感じる」――そんなお悩みを抱える方は多いのではないでしょうか？慢性的な冷え性は、ただの体質ではなく身体の内側からくる不調の…続きを見る
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投稿日：

2025-05-17 15:50:38.0

投稿者：

福嶋竜盛

眼精疲労の原因と血流、姿勢の関係性とは？

〇眼精疲労の原因と症状眼精疲労とは、目の使いすぎによって目やその周囲に疲れがたまり、それが全身症状として現れる状態を指します。単なる「目の疲れ」とは異なり、休息を取っても…続きを見る
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投稿日：

2025-05-13 11:04:59.0

投稿者：

福嶋竜盛

産後の体の不調、実は「骨盤のズレ」が原因かも？

出産という大仕事を終えたママの身体には、想像以上の負担がかかっています。育児が始まると自分の体のケアは後回しになりがちですが、「なんとなく体調がすぐれない」「腰痛がひどく…続きを見る
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投稿日：

2025-05-10 11:06:19.0

投稿者：

福嶋竜盛

筋膜リリースってどんな施術？

肩こりや腰の重だるさ、体の動きにくさに悩んでいる方は多いですがマッサージを受けてもすぐに戻ってしまう…そんな経験はありませんか？もしかすると、その原因は「筋膜」のトラブル…続きを見る
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投稿日：

2025-05-03 14:15:39.0

投稿者：

福嶋竜盛

姿勢の乱れは筋肉の衰えから？

毎日の忙しい生活の中で、ふとこんな事を思いませんか？「なんだが最近肩がこるなぁ」「立ち上がる時に腰が重くて伸ばせない…」「あれ、なんだか鏡に映る姿勢が悪くなった？」――そ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-26 12:15:08.0

投稿者：

福嶋竜盛

姿勢の乱れは不健康の予兆！？

こんにちは。ZEROSPO ADVANCE新潟万代店です。突然ですが、「骨格の乱れが健康にどんな影響を与えるか」を考えたことはありますか？肩こりや腰痛といった症状の原因が、実は“骨格の…続きを見る