休んでも取れない疲れ：2023年5月20日｜ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)のブログ

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投稿日：2023-05-20 16:49:30.0

休んでも取れない疲れ: こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！

皆さんは、「休日しっかり休んでのに疲れが取れない」や「日中も眠くて集中できない」なんてことありませんか？
このようにしっかり休んでのに、疲れが取れなかったり、日常生活に支障をきたすほどの身体のダルさや眠気などは、現在のお身体の状態によってうまれます。

今回は【休んでも取れない疲れ】について解説していきます。
慢性疲労症候群
これまで健康に生活していた人がある日突然原因不明の激しい全身倦怠感に襲われ、それ以降強度の疲労感と共に、微熱、頭痛、筋肉痛、関節痛、脱力感、思考力の障害、抑うつ症状などが長期にわたって続くため、健全な社会生活が送れなくなるという疾患です。

この症状は、一般的な疲労との判断がつきにくく、また原因も明らかでは無いため、一般的な血液検査や尿検査・画像検査では分からず判断が出来ない為、市販の薬では対処が難しいと言われています。

どうして疲れが取れないの？
有力な仮説として、人間の身体は自律神経系、ホルモン系、免疫系の３つがバランスを保っています。
この３つのバランスが肉体的・精神的・神経的に崩れてしまうことで、身体に疲労が溜まりやすくなり、休んでも疲れが取れにくくなります。

そのため、一般的な整体や整骨院での筋肉をほぐすだけの治療ではラクになっても根本的な自律神経系、ホルモン系、免疫系のバランスを整えなければ「根本治療」には繋がらないのです。
当院では、当院独自の施術であるゼロ整体や東洋医学的観点で神経を整える鍼灸治療がオススメです。
鍼灸治療は中枢性及び反射性の筋緊張の緩和、血液循環の改善等の作用、ゲートコントロールやエンドルフィン分泌等痛みの緩和、さらには、身体の恒常性(病気を自然に回復させる作用)に働きかける事により、自律神経系、ホルモン系、免疫系が調整されると言われています！
さらに整体では、現在の骨格の歪みを視覚的に状態を把握し、筋肉を緩め関節に負荷をかけず中枢神経に働きかけて自律神経を整えると共に、負担のない状態を作り出すことにより肺が正常な動きを取り戻し、呼吸が正常化し全身に酸素をより多く届けられることで疲れにくい身体を手に入れられる施術を行います。

普段の疲れが取れにくい方、お身体にお悩みのある方はぜひ一度当院にご相談下さい。

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