産後骨盤矯正について：2023年11月9日｜ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)のブログ

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投稿日：2023-11-09 12:37:42.0

産後骨盤矯正について: こんにちは！

ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！

今回は【産後骨盤矯正】についてお話しします。

産後骨盤矯正は、妊娠・出産をされたことがある方は1度は聞いたことがある言葉だと思いますが、なぜ出産後は骨盤の矯正が必要になってくるのでしょうか？

まず、産後の骨盤はとても不安定でダメージを受けた状態になっています。

関節や靭帯を緩めるホルモンが分泌されることで、骨盤が開き、赤ちゃんが産道を通りやすくします。

このホルモンが妊娠中と産後もしばらく分泌されるので、骨盤がぐらぐらした状態になります。

また、出産時にインナーマッスルという姿勢を支える骨盤まわりの筋肉がダメージを受けるため、正しい姿勢を保てなかったり、筋力の低下につながります。

こうした骨盤が不安定な身体の状態で育児や家事をすると、骨盤は歪み、身体の不調が出てきます。

例えば、

・抱っこなどによる腰痛

・不安定な骨盤の状態による歩きにくさ

・骨盤が開いてしまうことで体形の崩れ

・筋力が低下し、姿勢が保てないことでの疲れやすさ

・インナーマッスルがダメージを受けたことによる尿漏れ

・骨盤周りの血液循環が悪くなることによる冷え、むくみ

など様々ですが、放置してしまうと骨盤の歪みはそのままになってしまい、出産後しばらくしても症状が治りにくく、慢性化してしまうこともあります。

このような症状を治していくために産後の骨盤矯正が大切になってきます。

ZEROSPO-ADVANCE新潟万代では

当院では、産後2ヶ月～2年の方に対して産後骨盤矯正の施術を行っています。

産後のお身体はとてもデリケートになっているので、普通の整体とは違いブロックを使った優しい矯正を行っていきます。

また、低下してしまった筋力を取り戻すためのトレーニングや育児によって起こる不調についても施術を行っています。

出産後不安なく子育てや家事をしていきたい、産後の身体の悩みを改善したいという方は、ぜひ一度当院にご相談下さい！

新潟市中央区万代
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