ZEROSPO ADVANCE【ゼロスポアドバンス】 新潟万代店
ゼロスポアドバンス ニイガタバンダイテン
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- 新潟県新潟市中央区万代１丁目２－１２ １F
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ゼロスポアドバンス 新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)のブログ
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投稿日：2024-03-06 11:04:10.0
- デスクワークによる身体の症状
- こんにちは！ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！
デスクワークによって出てくる症状は肩こりや腰痛、頭痛、目の疲れ、脚のむくみなど様々ですが、これはデスクワーク中の姿勢が関係してきます。机に向かいパソコンなどの画面を見る際は顔を前に突き出したような姿勢になり、いわゆるストレートネックや猫背といった姿勢になってしまう方が多いです。
このような姿勢は頭を支えるために首、肩周りの負担がかかり肩こり、これがひどくなると頭痛へ繋がります。また、腰が丸くなってしまうことによって腰の筋肉や関節にストレスがかかりやすくなり腰痛に。
姿勢が悪く、動かない時間が多いことで血流が悪くなりむくみへ繋がります。
デスクワークの正しい姿勢は、顎を引き、椅子には深めに腰掛け、背筋を伸ばすことを意識しましょう。
当院では皆さんのお悩みを解決するべく、慰安目的のマッサージではなく検査から状態の説明、お困りの症状の改善に向けたプランを提案させていただいております。
その為、初回にはしっかりとしたお時間をいただきたいです！
土日祝日は比較的予約が埋まりやすくなっておりますので、直前ではなく事前に予約を取っていただくことをお勧めいたします。
皆様の快適な生活のために是非私たちゼロスポアドバンス新潟万代をご活用ください！新潟駅万代口から徒歩約７分
新潟市中央区万代
ZEROSPO-ADVANCE新潟万代
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