新生活が始まった今！起こりやすい自律神経失調症とは：2024年4月5日｜ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)のブログ

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投稿日：2024-04-05 10:34:47.0

新生活が始まった今！起こりやすい自律神経失調症とは: こんにちは！新潟市中央区万代にあります、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！

段々と暖かくなり、４月から新生活をスタートされた方も多いのではないでしょうか？
そんな新しい環境の中で起こりやすいのが【自律神経系の症状】です！
今回はそんな【自律神経】に関する症状について解説を行っていきます！
まず、自律神経とは人間のさまざまな器官を調整するはたらきを持つ神経で、２４時間３６５日休むことなく働いています。自分の意思とは関係なく働くことで、常に身体をベストの状態にする役割を担っています。
しかし、ストレスや生活習慣の乱れ、ホルモンの乱れなど様々な身体への影響によって自律神経のバランスが乱れうまく調節できなくなったときに、心身に様々な不調が現れることがあります。これを一般的に【自律神経失調症】と呼んでいます。

人によって症状は大きく異なりますが、しばしば見られる症状としては次のようなものがあります。
倦怠感、疲れやすい、めまい、頭痛、息切れ、息苦しさ、動悸、胸が苦しい、吐き気、下痢、便秘、腹痛、月経不順、月経痛、不安感、イライラ、緊張、不眠、眠気がとれない、耳鳴り、肩こり、腰痛など

※自律神経失調症の症状やその程度は人それぞれであるため、こちらは参考程度にご覧ください。
自律神経失調症では、人によって多彩な症状が見られ、程度もそれぞれです。本人も「気のせい」で片付けてしまいがちかもしれません。

しかし症状が長引く場合、ストレスや生活習慣の乱れが原因になっていることが多く、その原因を改善していくことで症状が緩和される場合もあります。

もちろん、自律神経の乱れではなく、重大な疾患が原因で上記のような症状が起こることもあります。なので、まずは病院で検査を受け、ほかの病気が隠れていないか十分に調べてもらう必要があるでしょう
当院では、皆さんのお悩みを解決するべく、慰安目的のマッサージではなく検査から状態の説明、そして改善に向けたプラン提案をさせていただいております。
そのため、初回にはしっかりとしたお時間をいただきたいです！

皆様の快適な生活のために是非私たちゼロスポアドバンス新潟万代をご活用ください！

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