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タッグ24(TAG24)のブログ

最新ブログ一覧

227件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-03-06 22:29:59.0

投稿者：

佐藤竜太

マシン修繕

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。ただいまラットプルマシンが故障中です。会員様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが、早急に修繕の準備をしてまいりますので何卒ご了承くだ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-04 21:01:54.0

投稿者：

佐藤竜太

デッドリフト

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。今日は仕事終わりにトレーニングでデッドリフト。こちら、200kgです。。。会員様のお手本になれるよう自分自身のトレーニングも頑張ります！…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-03 14:49:08.0

投稿者：

佐藤竜太

パーソナルトレーニング

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。本日もご予約いっぱいのパーソナルトレーニング。いつも誠にありがとうございます！3月に入り、薄着になる季節も近づいてきました。本格的な…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-02 21:35:41.0

投稿者：

佐藤竜太

練習会

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。今日はスタッフの木内とストレッチの練習会。ストレッチは技術はもちろん力を使う施術です。佐藤の重たい筋肉を伸ばすのに必死なスタッフ木…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-01 21:32:21.0

投稿者：

佐藤竜太

わんこそば

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。昨日は社長とランチでわんこそばを体験してきました。初めてのわんこそばは、266杯！食べた分しっかりトレーニングします！笑三鷹吉祥寺マ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-28 21:58:03.0

投稿者：

佐藤竜太

梅

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。通勤途中に梅の花が咲いていました。一瞬、桜かと思いましたが、そんなわけないですね。笑しかし、春はもうすぐそこ！花粉症の方にはつらー…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-26 22:22:09.0

投稿者：

佐藤竜太

スタッフもトレーニング！

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。今日はトレーニングするアルバイトスタッフ木内をご紹介。勤務後にブルガリアンスクワットです。笑まだまだ追い込みが足りませんね！トレー…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-23 21:54:16.0

投稿者：

佐藤竜太

お土産

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。いつもTAG24でパーソナルトレーニングを受けてくださっているK様より鹿児島のお土産で種子島産のタンカンをいただきました。私、大の柑橘好…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-19 22:55:14.0

投稿者：

佐藤竜太

プレゼント

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。いつもTAG24でパーソナルトレーニングを受けてくださっているY様よりおせんべい詰め合わせのプレゼントをいただきました。「みなさんで食べ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-18 01:02:44.0

投稿者：

佐藤竜太

バレンタイン

こんにちは！TAG24トレーナーの佐藤です。いつもTAG24でパーソナルトレーニングを受けてくださっているA様よりクッキーのプレゼントをいただきました。普段は控えているお菓子もこの…続きを見る