ジタ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-23 07:37:09.0
- 【正しい姿勢のセルフチェック】
- 正しい姿勢をご自身で確認する方法は
壁を背にして立ち、かかと、お尻、肩、頭、ふくらはぎを順番につけていきます。また、腰の後ろに手の平を差し入れてみましょう。手の平1枚分くらいのすき間が空くのが理想です。どこか１箇所でも壁につかない場所がある人は姿勢が悪いといえます。
姿勢チェックでご自身では正常なポジションに持って行く事が出来ない方や分からない方、姿勢は気になっていたが改善していくキッカケが無かった方、お身体の不調も出ている方など、ジタ整体院の猫背矯正、骨盤矯正は「ボキボキ」などの骨を鳴らすことのないお身体に負担やストレスが出ない矯正です^_^
是非一度「猫背矯正×骨盤矯正×マッサージ70分コース」を受けてみて下さい♪
さ
【岡山市南区整体院】ジタ整体院〈美容ダイエット特化☆〉
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