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松尾かなで整骨院のブログ

最新ブログ一覧

174件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-30 22:54:23.0

投稿者：

大塚海

頭痛！ UP

頭痛の症状* * 後頭部を中心に頭全体が締めつけられるような重い痛み* 毎日のように朝から晩まで一定の鈍い痛みが続く* 肩や首のこりを伴う* パソコンを使った後に痛む* 軽…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-29 07:39:02.0

投稿者：

大塚海

痛みを言語化？ UP

みなさんこんにちは！今日は痛みの種類についてお話ししていきます！お身体に痛みを感じた時、痛みの種類を言語化するのってなかなか難しいですよね(;_;)しかし、なんとかして伝えた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-27 21:34:11.0

投稿者：

大塚海

水分？

水は最高級の栄養ドリンク体内の60%は水分筋肉の80%、皮膚の70%、骨の30%は水分です。水分不足は、筋肉が酸欠状態になり肩こりや腰痛・手足がつりやすくなります。
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-26 23:29:51.0

投稿者：

大塚海

冷え？

よく足が冷えると聞きますが皆さんは足は冷えたりしますか？足の冷える原因は二つあります。主にふくらはぎが原因になります。・ふくらはぎの筋力低下・ふくらはぎの柔軟性低下この２…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-26 23:28:23.0

投稿者：

大塚海

肩こりが炭酸水で改善

肩こりが炭酸水で改善しやすくなるのを知ってましたか？炭酸水を飲むことにより体内に二酸化炭素が多くなると体は血管を大きくし血流を良くします。その結果肩こりが改善しやすくなり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 17:01:18.0

投稿者：

大塚海

肩こり？

肩こり？肩こりからよく頭痛が起こると言われますが原因を知ってますか？肩周りの筋肉の中で頭の神経と深く関わっている筋肉があります。なので肩周りが硬くなると頭痛が起きるわけで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 08:23:02.0

投稿者：

大塚海

耳を温めると自律神経が整う？

みなさんこんにちは！寒い冬になってくると自律神経が乱れる方が多くなってきます。これらは、耳を温めると解決する可能性が高いです！なぜかというと、耳はツボがたくさんあるからで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-22 16:59:04.0

投稿者：

大塚海

冷え対策！

体の冷えは、免疫力の低下や自律神経の乱れなど万病のもとになります。冷えの原因は、血流の悪化です。改善方はいろいろありますが、おすすめの方法は、水を飲むこと！水が体中を巡り…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-21 16:35:10.0

投稿者：

大塚海

体を作り上げる食べ物

みなさん身体は資本だと思います。そしてその身体は食べ物でできています。化粧品がなかった時代、美容は身体の内側からと考えられていました。内面から整えていくために、ぜひ食べ物…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-20 20:14:21.0

投稿者：

大塚海

肩こり

肩こりに効くツボをお伝えします！肩井(けんせい)場所　首のつけ根と肩先を結ぶ線の中央。押し方　反対の手を肩に乗せ、指の腹で揉みながら押します。こぶしで軽くたたくのも良いでし…続きを見る