【骨盤矯正・産後&マタニティ整体・小顔美容鍼】心斎橋長堀フェムテック鍼灸整骨院
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投稿日：2025-11-19 10:26:21.0
- 骨盤のゆがみと太もも痩せの関係
- 骨盤のゆがみと太もも痩せの関係
「太ももだけがなかなか細くならない…」
「前ももが張ってパンツがきれいに履けない…」
そんなお悩みを抱える方はとても多いです。
実は、太ももが細くならない原因のひとつが
骨盤のゆがみと股関節の使い方にあります。
◆ 骨盤がゆがむと“太ももに力が入りやすい”
骨盤が前に傾いたりねじれがあると、
股関節の位置がずれ、太ももの筋肉に負担が集中します。
すると、
・前ももがパンパンに張る
・外ももが膨らむ
・内ももが使われない
など、脚のラインが崩れやすくなります。
どれだけ運動しても太ももだけが落ちにくいのは、
骨盤の位置がズレたまま使い続けているから。
◆ 股関節が正しく動くと太ももは細くなりやすい
骨盤が整うと
・股関節がスムーズに動く
・お尻や内ももの筋肉が使える
・太ももへの負担が減る
・姿勢がまっすぐになる
など、太もも痩せに直結する変化が起きます。
ポイントは
「太ももを鍛える前に、骨盤の位置を整えること」
これがラインづくりの土台です。
◆ 整体で“太ももの張りやすさ”を根本から改善
フェムテック整骨院では、
骨盤・股関節・姿勢を同時に整えることで、
太ももに負担がかかる使い方を根本から改善していきます。
ただ細くするのではなく、
無理なくスッとした脚のラインを作る体づくりを大切にしています。
太もも痩せは「骨盤から」
太ももだけをマッサージしても戻りやすいですが、
骨盤と股関節が整うと、脚は自然と細く軽くなっていきます。
ラインづくりは、使い方と姿勢がカギ。
無理なく続けられる“整えるケア”で変えていきましょう。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
心斎橋長堀フェムテック整骨院
営業時間
平日 9：00～20：30＊最終受付
土日 9：00～18：00
定休日：不定休
〈ご予約優先制〉
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