イヤシドコロノドカ
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- 愛知県豊田市渋谷町３丁目３７-１３ 江尻サンプラザB棟２０１号
- 【口コミ高評価★4.91/営業時間9：00～22：00】 名鉄三河線 豊田市 東口より車で11分
のどかのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-28 11:44:41.0
- 疲労ホットスポット 【看護師】
- 昼夜を問わず、患者さんと向き合い、責任の重い判断を下しながら、体も心もフル稼働する日々。
看護師という仕事は、人の命を支える尊いお仕事である一方、慢性的な疲労やストレスを抱えやすい職種でもあります。
今回は「看護師さん」に多い身体の疲労ホットスポットを整理し、当店でのケアメニューとともにご紹介します。
【疲労が集中しやすい部位】
首・肩：夜勤明けのモニター記録や患者さんのケアで、首から肩にかけて重だるさを感じやすい。
背中・腰：中腰姿勢やベッドからの体位変換などで負担が集中。
脚・ふくらはぎ：長時間の立ち仕事、急な移動などでむくみや張りが出やすい。
腕・手首：注射や処置、記録作業などで細かな緊張が続く部位。
看護師さんは、交代勤務や夜勤もあるため、自律神経のバランスを崩しやすく、疲労の回復が遅れやすい傾向もあります。
「仕事だから仕方ない」と我慢し続けずに、定期的なリセットが必要です。
癒し処のどかでは、看護師さんのように“心も身体も使う職業”の方に向けた、深い癒しと回復を目指す施術をご用意しています。
★おすすめメニュー1：全身もみほぐし90分
全身の筋肉を丁寧に解し、肩・腰・脚など疲労が集中する部位を重点的にケアします。
★おすすめメニュー2：足つぼ
足のむくみやだるさに即効性あり。ツボ刺激で内臓疲労にもアプローチします。
★おすすめメニュー3：もみほぐし（首肩集中）
睡眠の質が浅い方や夜勤明けのケアに最適。自律神経を整え、脳疲労を癒します。
「人のため」に働くあなたの体と心を、「あなた自身のため」に癒す時間をつくってみませんか？
癒し処のどかは、頑張り続ける看護師さんの“安心できる居場所”でありたいと願っています。
忙しい合間のひとときに、深呼吸できる空間でお待ちしています。
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