ブログ5ページ目｜ジブンミガキ MINATOMIRAIスタジオ

【脱毛×痩身×フェイシャル】セルフエステサロンジブンミガキ MINATOMIRAIスタジオ

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ジブンミガキ MINATOMIRAIスタジオのブログ

最新ブログ一覧

648件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-27 09:15:34.0

投稿者：

スタッフ

たんぱく質のはたらき

こんにちは！ジブンミガキみなとみらい店です！たんぱく質は健康に不可欠な栄養素ですが、摂りすぎには注意が必要です。今回は、たんぱく質の体への影響や1日の適正量について、詳し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-26 09:02:30.0

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スタッフ

生まれつきの肌の違いとは！

こんにちは(*^^*)☆ジブンミガキみなとみらい店です！人それぞれお肌の状態や元々のお肌の強さなど違いがあるのですが皮膚の色や肌タイプ、老化の進み方などはある程度、生まれ持った…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-25 11:27:52.0

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スタッフ

美肌を手に入れる夜ケア

こんにちは！ジブンミガキみなとみらい店です！今回は、美肌を手に入れる夜ケアをご紹介します☆彡１）クレンジングはお風呂の中でクレンジングはお風呂の中で蒸気によって肌への負担…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-24 09:56:58.0

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スタッフ

綺麗な肌の人がやっている共通の習慣

こんにちは＼(^o^)／♪ジブンミガキみなとみらい店です！本日は素肌がきれいな方に共通しているケアをご紹介してみたいと思います(^^)≪汚れを落とし、水分油分を与えている≫クレン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 09:11:09.0

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スタッフ

脂肪を増やさないための食べ方

こんにちは！ジブンミガキみなとみらい店です！今回は、うっかり脂肪を増やさないための「食べ方」を、お伝えします。「1日2食」は脂肪をためる食べ方休みになると、起きる時間や旅…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-22 09:20:12.0

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スタッフ

肌が綺麗な人の肌の状態

こんにちは(^^)☆ジブンミガキみなとみらい店です！お肌のうるおいとハリのある美しい肌を目指すためには、その特徴を知ることも大切なのですが本日は肌が綺麗とはどのような肌をいう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-21 09:14:57.0

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スタッフ

運動量はどれくらい必要？

こんにちは！ジブンミガキみなとみらい店です☆彡☆彡運動への意欲が高まったところで、次に気になるのは、実際にどのくらいの運動量が必要なのかということ！ポーランドのウッチ医科…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-20 09:12:45.0

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スタッフ

全身への健康効果

こんにちは！ジブンミガキみなとみらい店です(*^-^*)【マイオカインの全身への健康効果とは？？】筋肉の収縮によって分泌されるこのホルモンは、実に多くの臓器と関係しています。こ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-19 10:09:35.0

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スタッフ

注目の筋ホルモン【マイオカイン】

こんにちは！ジブンミガキみなとみらい店です♪♪運動は「魔法の薬」とも言われ、様々な病気の予防や改善に役立つことは広く知られていますが、今回はもう少し踏み込んで、最新の研究…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-18 09:14:02.0

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スタッフ

アーモンドの選び方

こんにちは(^^)♪ジブンミガキみなとみらい店です★アーモンドダイエットについて色々ご紹介してきましたがアーモンドにも色々な種類があるので選び方をご紹介したいと思います＼(^o^…続きを見る