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- 東京都大田区久が原3-37-1
- 東急池上線久が原駅徒歩2分/東急多摩川線鵜の木駅徒歩13分
整骨院ひまわりのブログ
- 正しい歩き方ってなに?
- こんにちは!安藤です!
皆さん、「正しい歩き方」とは、どのような歩き方だと思いますか?
世間ではよく「歩幅を広げて歩く」「大股で歩く」「背筋を伸ばして歩く」など、
色々なことが言われますよね?
果たして本当に、これは正しいのか?そもそも「正しい歩き方」とは?
毎日なにも考えずに歩いているだけでは、体に様々な悪影響が生まれてきます・・・
今回は、このようなお悩みを解消する為に、一般の患者様向けに歩行のセミナーを行いました。
「そもそも正しい歩き方とは ?」「正しく歩くためのエクササイズ」という内容でセミナーを行い、少しでも参加していただいた方の生活が豊かになるきっかけになってくれればと思っております。
勘違いをされている方が多いのですが、実は
正しい歩き方=美しい歩き方
ではなく
正しい歩き方=○○○○○歩き方
なのです!
答えが知りたい方は、歩行セミナーのご参加お待ちしております。
当院では、毎月様々な内容のセミナーを開催しています!
来月の内容は「最高の睡眠を得るためにやっていること3選」です。
睡眠の悩みをもっている方も、このセミナーに参加すれば、スッキリ寝れるかも!?
どなたでも参加できますので、ぜひ興味のある方は、お気軽にご連絡をお待ちしております。
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整骨院ひまわり
【本格整体×ダイエット】
東京都大田区久が原3-37-1
東急池上線 久が原(くがはら)駅 徒歩2分
院前駐輪場あり コインパーキングすぐ近く
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