ブログ29ページ目｜ルームサンイチサン人形町(Room313)

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ドライヘッドスパ専門店　Room313～瞑想の空間～　人形町

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東京都中央区日本橋人形町３－３－１３　ＣＩＣビル６F
人形町駅2分/水天宮前駅6分/茅場町駅10分[ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/肩こり]

ルームサンイチサン人形町(Room313)のブログ

最新ブログ一覧

733件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-09-04 12:06:51.0

投稿者：

akane

白湯の効果

こんにちは！Room313 ～瞑想の空間～です^ ^白湯が体に良いのはなんなく分かるけれど、具体的にはどんな効果があるのか！○ デトックス効果白湯には不純物が入っていないため体内に吸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-04 11:59:20.0

投稿者：

rina

寝ている時のいびきの原因と対策

こんにちは♪Room313 ～瞑想の空間～です！寝ている時のいびきの原因はいくつかあります。1.疲労やストレス2.喫煙3.鼻づまり4.睡眠薬などがあげられます。1.心身が疲れた状態で眠ると…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-01 12:02:11.0

投稿者：

rina

雨の日の過ごし方

こんにちは♪Room313 ～瞑想の空間～です！最近は台風が多く、低気圧による頭痛などに悩まされている方は多いと思います。雨や低気圧の日は胃腸の働きが落ちるため、消化の良い食事を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-31 12:11:35.0

投稿者：

akina

水分不足と水分過多

人体の水分量は新生児で75%くらい、4～5歳児で70%、成人女性が50%、成人男性が60%、老人は50%ぐらいが水分で生成されています。血液の80%も水分で構成されているため、体内に必要な水…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-31 11:53:15.0

投稿者：

miho

寝る前にした方がいいこと4選！

こんにちは(^^)Room313 ～瞑想の空間～です！今日は寝る前にした方がいいことについてのお話です。スムーズな眠りにつくためには、眠る 1～2 時間前から脳をリラックスさせることが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-30 12:16:48.0

投稿者：

akane

低気圧による不調はドライヘッドスパで改善◎

こんにちは！Room313 ～瞑想の空間～です^ ^雨の日はなんだか体調がすぐれなかったり、気分が落ち込んでしまったりしませんか？そんなときはドライヘッドスパです！！雨の日は低気圧…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-29 12:29:43.0

投稿者：

miho

白髪の原因。

こんにちは(^^)Room313 ～瞑想の空間～です！今日は白髪の原因についてのお話です。頭皮を触っても動かないような硬い頭皮は、白髪の原因になることをご存じでしたか？頭皮の硬さは頭…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-29 12:03:47.0

投稿者：

akane

深呼吸でリラックス！

こんにちは^ ^Room313 ～瞑想の空間～です！緊張しているとき、不安なとき、焦っているとき、私たちは無意識に浅い呼吸になってしまっています。そんなときは！ゆっくり大きく深呼吸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-27 13:47:09.0

投稿者：

akina

寝ても疲れが取れない方

脳疲労を回復させる最高の香り・ホーウッドウッド系の中でも柔らかく、落ち着く香りが特徴的。不安感を和らげ、浅い呼吸を深い呼吸に変えてくれる。毎日緊張や不安で悩んでいる人にオ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-24 12:51:05.0

投稿者：

miho

こころの疲れ。

こんにちは(^^)Room313 ～瞑想の空間～です！今回はメンタル疲労のお話です。日々の忙しさからか「身体を休めてもだるさが取れない」「いつも疲れがたまっている」などを感じている方…続きを見る