ナガシヤ(Nagasiya)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-09 10:34:11.0
- 脳疲労
出来事に対してとっさに浮かぶ考えやイメージの事を自動思考と言われています。
その自動思考は一日に6,000回も思考してるそうです。
考え事を常にされている方は、とても多くいらっしゃるかと思います。
脳疲労は精神的な不調から身体的に影響します。
３つ以上で脳疲労の兆候がでている可能性があります。
●集中力が続かない
●イライラ
●頭がボーッとする時間が増えた
●睡眠の質が悪い
●人と話すのが面倒に感じる
●自律神経の乱れ
いかがでしたか？
Ngasiyaのリンパマッサージで
なにも考えない時間をお過ごしくださいませ(*^-^*)
リンパマッサージで自律神経を正常に流します。
是非、Nagasiでお待ちしております♪
Nagasiya
TEL 052-846-5512
住所 名古屋市昭和区陶生町2-22-5 Cura 2F
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投稿者
Nagasiya
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