ゲンキドウセイコツインヤオコーマエバシセキネ
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- 群馬県前橋市関根町1‐2‐36ヤオコー前橋関根店 1F
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げんき堂整骨院 ヤオコー前橋関根のブログ
- 酷暑ゆえの血行不良からくる不調、ありませんか?
- こんにちは!
いよいよ9月になりましたが・・・
暑さは一向に収まる気配がありませんね・・・(~_~)
これだけ暑さが続くと、ずっとクーラーの中にいて、冷たいものを飲んだり、シャワーだけで済ませてしまったりすることが多くなり、血行が悪くなる方も多いようです。実は、血行不良が続くと、いろいろな体のトラブルが出てくるのをご存知ですか?
【血行不良による不調】
★肩こり、関節痛:筋肉に疲労物質がたまって、炎症や筋肉の緊張を引き起こす
★むくみ:下半身の血液の流れが滞って、血液中の水分が血管の外ににじみ出る
★冷え:心臓から遠い手足に血液が十分に届かなくなる
★肌荒れ、乾燥、吹き出物、シミ、シワ、目の下のクマ:肌のターンオーバーが乱れる
★薄毛、抜け毛:毛根や頭皮に必要な栄養素が届かなくなる
★便秘:大腸の働きが低下する
★月経痛:ホルモンバランスが崩れて自律神経が乱れる
放っておくと、動脈硬化など、生命に関わる病気のリスクも高まります!(◎_◎;)
適度な運動、入浴、食事の改善など日常生活から気を付けていきましょう!(^O^)/
筋肉が硬くなってガチガチの方は、プロの手も借りてみましょう!
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皆様のご予約、お待ちしております!(^O^)/#偏頭痛#頭痛#花粉症#腰痛#肩こり#りらく#リラクゼーション#ストレッチ#眼精疲労#ヘッドスパ#むくみ#むくみ解消#フットケア#骨盤矯正#猫背#姿勢矯正#スポ―ツ#スポーツ障害#野球肘#テニス肘#オスグッド#ジャンパー膝#EMS#肉ばなれでお悩みの方に#五十肩でお悩みの方に#打撲でお悩みの方に#捻挫でお悩みの方に#むちうちでお悩みの方に#むち打ちでお悩みの方に#ムチウチでお悩みの方に#ギックリ腰でお悩みの方に#マッサージ#リンパマッサージ#学割U24#整体#整骨院#リラク#キャンペーン#交通事故#自賠責#事故治療#

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