2024年2月のブログ｜げんき堂整骨院イオン板橋｜ホットペッパービューティー

スタッフ募集を見る

げんき堂整骨院　イオン板橋

ゲンキドウセイコツイン　イオンイタバシ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
接骨・整骨

東京都板橋区徳丸２‐６‐１　イオン板橋１F
東武東上線　東武練馬駅下車徒歩2分

げんき堂整骨院イオン板橋のブログ

2024年2月のブログ一覧

54件のブログがあります

1/6ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-29 09:07:53.0

投稿者：

小林大輝

ストレッチってすごい大切

こんにちは、げんき堂イオン板橋です！本日は肩こりをスッキリさせるストレッチを紹介します！なぜ肩こりが起こるか知っていますか？肩こりは肩まわりの筋肉の緊張状態が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-27 22:33:26.0

投稿者：

小林大輝

明日の空き

最近頭痛があることが増えてきました（汗）頭痛の原因は様々ですが、多くの人は姿勢の乱れからくる筋肉のハリによって起きています。頭を支えているのが首肩の筋肉なのですが、パソコ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-27 22:30:51.0

投稿者：

小林大輝

姿勢自信あります？

こんにちは！げんき堂イオン板橋です！ずっと続いている痛みやシビレを諦めていませんか？慢性化した痛みの原因は、痛いところ以外にあることが大半です。姿勢を見直し、私生活を見直…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-27 10:14:09.0

投稿者：

林凌汰

ストレッチのタイミングとは

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！日々の活動で疲れた身体をリラックスさせ、柔軟性を保つためには、正しいストレッチが重要です。その際、ストレッチをする最適なタイミン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-25 18:21:55.0

投稿者：

大町悟史

身体は冷えると不調を引き起こす！

こんにちは。げんき堂整骨院イオン板橋の大町です。先週とは真逆でかなり冷え込んでいますね。体調など崩されていないでしょうか？身体がきついと免疫力も下がり、体調も崩しやすくな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-25 11:38:18.0

投稿者：

小林大輝

日々頑張っている方々へ

皆さんこんにちは！げんき堂イオン板橋です日々のお仕事や家事で疲れが溜まっていませんか？　休日のうちにその疲れを取りましょう！　日々頑張っている自分のお身体をメンテナンスし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-25 10:13:27.0

投稿者：

小林大輝

頭痛の原因と本日の空き

こんにちは！げんき堂イオン板橋です！朝起きた時妙に頭が痛かったり首が痛かったりすることはありませんか？その痛み、食いしばりが原因かもしれません。特にスマホやパソコンを使っ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-24 17:05:14.0

投稿者：

小林大輝

反り腰と腰痛

皆さんこんにちは(*´▽｀*)長引く腰痛でお困りではありませんか？慢性的なものだから、数日我慢すれば落ち着くから、マッサージやシップで対処できるから。そんな風にその場しのぎで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-24 16:42:34.0

投稿者：

大町悟史

疲労は負の連鎖！？

こんにちは！げんき堂イオン板橋の大町です！疲労。。溜まっていませんか？？疲労はあらゆる人、運動する人にとって大きな問題です(+_+) 疲労により、肉体的・精神的パフォーマン…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-24 11:56:32.0

投稿者：

林凌汰

疲労溜まっていませんか？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！疲労はあらゆる人、運動する人にとって大きな問題です。疲労により、肉体的・精神的パフォーマンスがいずれも低下してしまいます・・ …続きを見る