2024年5月のブログ｜げんき堂整骨院イオン板橋｜ホットペッパービューティー

スタッフ募集を見る

げんき堂整骨院　イオン板橋

ゲンキドウセイコツイン　イオンイタバシ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
接骨・整骨

東京都板橋区徳丸２‐６‐１　イオン板橋１F
東武東上線　東武練馬駅下車徒歩2分

げんき堂整骨院イオン板橋のブログ

2024年5月のブログ一覧

43件のブログがあります

1/5ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 09:05:31.0

投稿者：

小林大輝

食事の大切さ UP

本日は元気になりたいときの食事を紹介します！まず元気がたりないな。と感じた時は、・トリプトファン・フェニルアラニン・ビタミンB群上記3つの栄養を摂ることがおすすめです！休ん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 09:03:51.0

投稿者：

小林大輝

ギックリ背中とは？ UP

こんにちは！「ぎっくり腰」はよく聞くけど、「ギックリ背中」って何？実は「ギックリ背中」もあるんです！「ギックリ背中」って何？背中の間の関節や筋肉に炎症が起きている状態で体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-23 13:00:48.0

投稿者：

大町悟史

下ばかり見ていると… UP

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋の大町です。スマホやPCの使い過ぎデスクワークで頚椎を痛める人が続出しています。首の付け根の深層には頭を後ろに引っ張って直立させる後頭下…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-22 12:37:46.0

投稿者：

林凌汰

肩周りガチガチの肩へ UP

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！頚肩回りが凝ってきたと訴える方が増えてきました！そんな時におススメなのが・肩甲骨の動きをよくする・リラクゼーションで老廃物を流す…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-22 10:49:24.0

投稿者：

大町悟史

身体が冷えるのは歪み？！ UP

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋の大町です。ついに沖縄、奄美地方が梅雨入りをしたそうですね。それと同時に蒸し暑さが気になる日増えそうですね。が・・・下半身の冷え、手足…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-21 18:29:10.0

投稿者：

林凌汰

しっかり睡眠取れていますか？ UP

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！睡眠時間が毎日決まっている人もいればバラバラの人もいると思います。よく耳にするのは9時間寝るのが体に良いや、寝れるだけ寝た方がい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 13:43:55.0

投稿者：

大町悟史

日常の癖は痛みの原因に！？ UP

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋の大町です。凝りや痛みの誘因の多くは、日常生活の悪い姿勢や動きの偏りにあります！それらを放置していたら、いくらマッサージに励んだとして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 11:39:16.0

投稿者：

林凌汰

首肩辛い方 UP

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！首コリによる頭痛や首の後ろの上の部分のハリや痛み、首の回転や上下の動きが悪いことはありませんか？？人間の頭の重さは約５キロありま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-19 18:27:30.0

投稿者：

大町悟史

あなたの骨盤はどっち？！ UP

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋の大町です。腰痛になりやすい姿勢が２つあるのご存知ですか？姿勢からの腰痛でも様々な原因が重なって腰痛になることがあります。タイプ別で紹…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-19 14:14:56.0

投稿者：

小林大輝

本日午後空きあります！ UP

「猫背」猫背になるとこんな症状が現れます・首や肩こり・頭痛やめまい・腕や手のしびれ・腰痛・便秘・頭が肩より前に出る・スマホ首↑この他にも、眼精疲労や自律神経の乱れなどにも…続きを見る