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げんき堂整骨院 イオン板橋のブログ
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投稿日：2024-05-22 12:37:46.0
- 肩周りガチガチの肩へ
- こんにちは！
げんき堂整骨院イオン板橋です！
頚肩回りが凝ってきたと訴える方が増えてきました！
そんな時におススメなのが
・肩甲骨の動きをよくする
・リラクゼーションで老廃物を流す
・なるべく体を冷やさない
肩甲骨間に老廃物が溜まりやすい事知ってましたか？
首肩がガチガチの人のように
肩甲骨間に老廃物が溜まりすぎて動きが悪くなっているかもしれません！
それと！
肩甲骨間には、熱を産生してくれる物質が多く存在します！
肩甲骨の動きが良くなることによって首肩コリの解消にもつながりますし
体温の安定にも繋がります！
寒さに負けない身体づくりも同時に作っていきませんか？
当日のご予約も可能ですので困ったことがありましたら
当院にご相談ください！
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