サロンのNEWSのブログ｜げんき堂整骨院イオン板橋

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げんき堂整骨院イオン板橋のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

290件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 09:05:31.0

投稿者：

小林大輝

食事の大切さ UP

本日は元気になりたいときの食事を紹介します！まず元気がたりないな。と感じた時は、・トリプトファン・フェニルアラニン・ビタミンB群上記3つの栄養を摂ることがおすすめです！休ん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 09:03:51.0

投稿者：

小林大輝

ギックリ背中とは？ UP

こんにちは！「ぎっくり腰」はよく聞くけど、「ギックリ背中」って何？実は「ギックリ背中」もあるんです！「ギックリ背中」って何？背中の間の関節や筋肉に炎症が起きている状態で体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-23 13:00:48.0

投稿者：

大町悟史

下ばかり見ていると… UP

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋の大町です。スマホやPCの使い過ぎデスクワークで頚椎を痛める人が続出しています。首の付け根の深層には頭を後ろに引っ張って直立させる後頭下…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 13:43:55.0

投稿者：

大町悟史

日常の癖は痛みの原因に！？ UP

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋の大町です。凝りや痛みの誘因の多くは、日常生活の悪い姿勢や動きの偏りにあります！それらを放置していたら、いくらマッサージに励んだとして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 11:39:16.0

投稿者：

林凌汰

首肩辛い方 UP

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！首コリによる頭痛や首の後ろの上の部分のハリや痛み、首の回転や上下の動きが悪いことはありませんか？？人間の頭の重さは約５キロありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-19 14:14:56.0

投稿者：

小林大輝

本日午後空きあります！ UP

「猫背」猫背になるとこんな症状が現れます・首や肩こり・頭痛やめまい・腕や手のしびれ・腰痛・便秘・頭が肩より前に出る・スマホ首↑この他にも、眼精疲労や自律神経の乱れなどにも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 18:52:32.0

投稿者：

小林大輝

明日の空き情報

皆様は朝起きたら急激に首や肩が痛い！！となったことはありますか。動かしても起きても痛いという場合は、寝違えている可能性があります。寝違えは、歪んだ姿勢が続くことが原因で起…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 10:46:08.0

投稿者：

小林大輝

本日空きあります！

夏休みの旅行計画を立てています夏は皆さんどこかおでかけされますか?旅行って考えるだけでウキウキしますよね私は来週は日帰りで美味しい物食べにおでかけ計画もたててます旅行とい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 21:22:02.0

投稿者：

小林大輝

明日の予約空きあります！

こんばんは！季節の変わり目、気温の変化に中々体がついて行かないですよね。そんな時期に多いのがギックリ腰です。みなさんに意識していただきたいのは日常生活の過ごし方。重い荷物…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 14:04:06.0

投稿者：

大町悟史

日常の姿勢は大事！？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋の大町です。凝りや痛みの誘因の多くは、日常生活の悪い姿勢や動きの偏りにあります！それらを放置していたら、いくらマッサージに励んだとして…続きを見る