2024年4月のブログ3ページ目｜げんき堂整骨院イオン板橋

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げんき堂整骨院イオン板橋のブログ

2024年4月のブログ一覧

27件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-06 21:27:47.0

投稿者：

大町悟史

仕事で肩周り凝ってませんか？

こんにちは。げんき堂整骨院イオン板橋の大町です。肩が痛くて仕事にならなかったり日常生活に支障をきたしていませんか？？主に運動不足や日頃の使い過ぎの２種類になってきます。・…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-06 19:27:47.0

投稿者：

林凌汰

目の疲れはありませんか？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！こんにちは！目の疲れにお悩みではないですか？パソコンやスマホの画面を長く見続けていたり、冷房で目が乾燥すると目が疲れますよね。目…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-05 14:46:21.0

投稿者：

大町悟史

新年度早々身体がぼんやりしてませんか？

こんにちは。げんき堂整骨院イオン板橋の大町です。眠っても疲れが取れない、朝からぼんやりしている・・・こうした自覚は皆さんありますか？自覚があるなら自らの呼吸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-04 11:27:03.0

投稿者：

林凌汰

寝てる時に足をつることありませんか？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！寝ているときに足が攣ってしまい地獄の苦しみを味わう方、耐えてるうちに痛みが引いてそのまま眠りについてはいけません！！！筋肉が収縮…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-02 13:51:22.0

投稿者：

大町悟史

肩こりと血流！

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋の大町です。肩こりをスッキリさせるストレッチを紹介します！なぜ肩こりが起こるかしっていますか？肩こりは肩まわりの筋肉の緊張…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-01 17:30:34.0

投稿者：

林凌汰

スマホが原因かも？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋でふ！さて今日は【目の疲れ】についてです！目が疲れている方には同時に肩こりも感じている方が多くいます。目の疲れと肩こりを引き起こす原因…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-01 17:30:30.0

投稿者：

大町悟史

いつもどうやって寝てますか？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋の大町です！骨盤の歪みと寝方が関係があることを知っていましたか？一般的に骨盤の歪みを防ぐ寝方は「仰向け」です。負担がかかりにくく、姿勢…続きを見る