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げんき堂整骨院 イオン板橋のブログ
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投稿日：2023-11-25 16:37:54.0
- 睡眠は身体を壊す引き金になる！
- こんにちは！げんき堂イオン板橋の大町です。
最近寝れてますか？
精神を安定させれば眠りも深くなります。
不眠はストレス過剰タイプと、血不足で精神不安定なタイプに分かれます。
前者は熱を冷ますこと、後者は血を補充することが対処法。
どちらも精神を落ち着かせることが鍵です！
身体の歪みが強いと血の巡りが悪くなりいろんな症状を抱えやすくなります。
歪み・・・検査してみませんか？
骨盤整体初回は写真撮影で歪みの状況確認できます(^^)/
是非一度お試しあれ！！
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