リアナ セイタイサロン セイコツイン
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投稿日：2025-11-13 13:48:55.0
- つらさに気づく、その瞬間――整体の大切さ
- つらさに気づく、その瞬間――整体の大切さ
～本日のお客様とのお話から～
日々の暮らしの中で、気が付いたら「なんとなく体が重い」「以前ほど快適に歩けない」と感じたことはありませんか。今日は、普段重たい物を持つ仕事をされているお客様のご相談をきっかけに、整体によるケアの大切さについて考えてみました。
自分では気づきにくい体のサイン
最初は「ちょっと気になる」程度の違和感が、日を追うごとに無視できなくなることがあります。今回ご来店されたY様も「だんだん体のつらさが強まってきた」とお話されていました。小さなサインに耳を傾けてあげることが、健やかな毎日の第一歩になると私は思います。
荷物を持つときの姿勢と整体の役割
仕事でお米や重たい物を持ち上げる機会が多いY様。ご自身の体の使い方を自覚されていましたが、ふとしたきっかけで体に負担がかかることがあります。整体で体のバランスを意識し、動かす筋肉や骨盤まわりの状態をチェックすることは、日々を快適に過ごすための重要なサポートになると感じます。
施術後の体の変化とお客様の声
ケアのあとは、「体が軽くなったような気がします」と素直なお声をいただきました。Y様の表情もすっきりされていたように思います。もちろん一度きりで劇的に変化することは少ないですが、少しずつご自身の「調子が良い状態」を知ることが大切です。
無理せず、できることから始めましょう
忙しい日常のなかでも、体のサインを見逃さず、無理をしないことが大切です。少し休んだり、温めたりと、ご自宅でできる簡単なセルフケアも取り入れてみてください。「早めのケア」が毎日を快適にしてくれると信じています。
京都市・烏丸御池・四条烏丸など地域の皆さまへ
京都市内の烏丸御池・四条烏丸・河原町エリアからも多くのお客様がいらっしゃいます。体の気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。あなたの毎日がより心地よくなりますよう、スタッフ一同お手伝いさせていただきます。
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