永井骨盤整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-12 10:04:45.0
- 寒暖差にも負けない！！
- こんにちは！
永井骨盤整体院です(^^♪
朝晩と日中の寒暖差すごいですね汗( ;∀;)
体調はくずされていませんか？？
GW後通常の生活にもどり
日々の疲労が出てくる頃かと思います、、、
疲労をため込まずに元気でいられるには
日頃の食事のとり方が大切です!(^^)!
とくに女性はタンパク質不足で
なかなか元気が出ない、、、
疲労が抜けずらい、、、
生理、PMSがつらい、、、
肌のハリ、髪のつやがなくなってきた、、、
精神的に不安定になりやすい、、、
ということが起こってきます( 一一)
もしかしたら
タンパク質不足での症状なのかも？？
日頃の食生活を見つめてみて
プロテインで補給してみるのも良いですね(^^♪
当院では食事の状態などを見て
考えられる栄養不足を推測
食事指導も行っています(^^)/
この機会に身体の歪みと栄養、
健康について向き合ってみませんか？
５月19日まで第三弾980円
骨盤矯正体験会実施しております(^^)/
前回体験できなかったー－！！
という方はぜひ体験ください<m(__)m>
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ご来店お待ちしております
整体師
桐田 祐輔キリタ ユウスケ
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