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雨と林のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

112件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-03 22:01:36.0

投稿者：

山地さちこ

股関節、進化してますか？退化してますか？

「股関節の調子どうですか？」「股関節しっかりはまってますか？」便利で安全なアスファルト、バリアフリーで固められた環境で育った現代人の股関節は、カチッとハマってない事がほと…続きを見る
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投稿日：

2023-07-28 21:16:38.0

投稿者：

山地さちこ

スクラブでは落ちないお尻の黒ずみ

お尻の下、黒ずんでませんかおしりの黒ずみは長時間の摩擦や保湿不不足？実は黒ずみの原因は「骨格の老化」体は本来「体圧分散」できる構造になっています。体の関節がしっかりと締ま…続きを見る
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投稿日：

2023-07-27 23:50:24.0

投稿者：

山地さちこ

香りの幅と心の幅

サロンではアロマのワークショップを不定期で行っています。そこでのあるあるが、最初はうーーんって思った香りも時間が経てば平気になっていたり。反対に気になる香りになっていたり…続きを見る
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投稿日：

2023-07-24 22:05:00.0

投稿者：

山地さちこ

ふくらはぎを痩せる方法

ダイエットやトレーニングをしても、なかなか細くならないふくらはぎ悩んでる方も多いですね。ふくらはぎを構成している骨は、脛骨と腓骨　二本です。脛骨が太い内側の骨で、腓骨は細…続きを見る
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投稿日：

2023-07-23 21:52:31.0

投稿者：

山地さちこ

あっという間に変わる理由

顔のたるみ、しわを改善するのは、難しい、、、と、思っていませんか？？顔のたるみや法令線の原因は、いくつかあって加齢や、栄養状態の悪さで、肌のコラーゲンの劣化など。。私達の…続きを見る
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投稿日：

2023-07-22 21:18:09.0

投稿者：

山地さちこ

骨格は老化する

お顔の悩み・頬がこける・こめかみが窪む・顔が四角くなった・上唇が薄くなった・皮膚がたるむ私も少し前まで顔のたるみにすごく悩んでました。美顔器を使ったり、高い化粧品を使った…続きを見る
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投稿日：

2023-07-20 18:37:45.0

投稿者：

山地さちこ

マッサージとは違います

最近のサロンでの人気メニュー「筋膜リリース」一般的にセルフの筋膜リリースは専用の道具を使ってゴリゴリほぐすものが多いですね。でも、筋膜ってとっても繊細で。上からマッサージ…続きを見る
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投稿日：

2023-07-19 22:47:20.0

投稿者：

山地さちこ

出したいけど隠したい

すっかり夏の気候ですね。こうなってくると気になるのが「二の腕」Ｔシャツきても、ノースリーブきても、とにかく二の腕が気になってカーディガンが手放せない。毎年私も悩みです(^^;…続きを見る
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投稿日：

2023-07-16 22:46:28.0

投稿者：

山地さちこ

夏の必需品オイル

3連休に入ってから暑い日が続きますね。着替えるだけでも汗だくになります。そんな暑い日の必需品は「ペパーミントオイル」着替える前に、洗面器にお水をいれてペパーミントを1滴そこ…続きを見る
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投稿日：

2023-07-12 20:25:18.0

投稿者：

山地さちこ

顔のたるみは体から

顔のたるみを何とかしたい！そう思って化粧品を選んだりエステに通う方多いと思います。だけど、骨格構造から考えると顔のたるみ＝体の歪みマッサージや化粧品でたるみがなくなったと…続きを見る