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レリオン一宮店(LeLion)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

17件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-26 18:00:20.0

投稿者：

前田英紀

良いトレーナーとは？

さて、本日は同業者に叱られそうですが、皆様が思う良いトレーナーとは何でしょうか？容姿が良い優しい指導力がある話が面白い話を聞いてもらえる知識豊富その他諸々あると思います。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-04 12:16:28.0

投稿者：

前田英紀

求人募集掲載中

４月になり、春らしくなりましたね。新年度の始まり環境も心境も大きく変化する時期ですね。さて、当店では、新スタッフさんを募集しています。ホットペッパーのレリオン一宮店(LeLi…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-29 14:01:03.0

投稿者：

前田英紀

早く痩せるせるより確実に痩せる

ダイエット現代人にとって、自身の体重を適正な数値に保ち続けることは、なかなか難しいですよね。コンビニや２４時間スーパーが近くにあれば、ついつい食糧を買いすぎてしまいますし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-24 20:29:52.0

投稿者：

前田英紀

メンズピラティスのおすすめ

今、ピラティスが人気です。お問い合わせもたくさんいただいております。全て女性です。ピラティス＝女性のイメージなのでしょうか？私は、長年ウエイトトレーニング等の筋トレをした…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-23 14:04:30.0

投稿者：

前田英紀

一つの手段にこだわらない

寒い日が続きますが、皆様体調はいかがでしょうか？コロナやインフルエンザが増えているという報道を見ると、本格的な寒さが到来しているのだと実感します。さて、皆様には、こうすれ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-28 17:44:40.0

投稿者：

安藤亮太

トレーニングとお酒の関係

そろそろ忘年会シーズンですね。今回は、トレーニングとお酒の関係性について記載します。Q１．身体を鍛えると、お酒に強くなる？A１．なりません。　　　お酒の強い弱いは遺伝です。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-28 17:13:44.0

投稿者：

Yasuko

ピラティスの効果

ピラティスインストラクターのＹａｓｕｋｏです。最近、ピラティスを始める方が増えています♪メディアの影響も大きいとは思いますが、体験してみて「スッキリした」「難しかったけど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-06 19:35:16.0

投稿者：

前田英紀

数字に騙されるな２

「数字に騙されるな」第２弾です。前回は、成約率９９パーセントの謎について記載しました。よくよく考えたら、９９パーセントという数値を出すことが困難だとお分かりいただけたかと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-02 16:41:18.0

投稿者：

前田英紀

ダイエット中のタンパク質摂取について

今回は、ダイエットの食事に関するお話です。痩せるためには、まず食事の見直しから。食べ過ぎていた食生活を変えるために、食事制限を始めます。「炭水化物を控えて、タンパク質を沢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-30 13:42:41.0

投稿者：

前田英紀

自律神経をコントロールする　2

自律神経に関するお話の第２弾です。新型コロナウイルスが大流行していた際に、「免疫力」というワードが頻出しました。この免疫には２種類あるのをご存知でしょうか？免疫には、「自…続きを見る