レリオン 一宮店(LeLion)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-03-05 19:23:02.0
- 認知症を防げ！
最近、健康のための投資先として、フィットネス関連施設への入会が増えています。
日本国民の健康寿命が延びれば、社会保障費の削減に繋がり、未来を生きる若者への助けにもなるので、とても良い傾向ですね。
とはいえ、日本のフィットネス人口は、全人口の３～５%程度。まだまだ少ないのが現状です。
ところで、日本では少子高齢社会が猛スピードで進んでいます。
健康の概念・定義とは？
様々ありますが、
まずは自分の足で歩けること
そして認知症を防ぐこと
この２つは
是非実現したい課題です。
さて、あなたは認知症の原因をご存知ですか？
認知症の原因と言われているのが、「アミロイドベータ」というタンパク質。
名前はかっこ良いですが、脳内の神経細胞を破壊するゴミです。
脳内にゴミが溜まり神経細胞を破壊していき、認知症になっていくそうです。
若い時はゴミである「アミロイドベータ」を排出できているのに、老齢化すると排出効率が悪くなり、
認知症になっていく。
では、どうしたらゴミの排出効率を高め認知症を防ぐことができるのか？
最近の研究によると、「運動と睡眠が大切」という、予想通りの回答でした。
運動をしっかりすることは、現状を良くするだけでなく、老化を防ぐことになり、認知症も予防できる。
健康寿命を延ばすといっても、遠い将来の話ではなく、
まさに今この時に
どんな行動を起こしたかによって、将来が決まってしまうのです。
でも、安心して下さい。
運動が認知症（アルツハイマー型認知症）を防ぐとのことですから、
まずは少しずつでも身体を動かしてみましょう！
当店には、運動初心者の方に向けた
様々なトレーニング系クーポンがあります。
あなたの心身の健康を実現する
レリオンのパーソナルトレーニングを是非お試しください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500
【トレーニング・マシンピラティス・整体】90分 月曜限定￥11,000→￥5,500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
オーナー
前田 英紀マエダ ヒデキ
サロンの最新記事
-
●2024-09-19
-
●2024-08-11
-
●2024-07-10
-
●2024-06-08
-
●2024-04-26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（1）
もっと見る
レリオン 一宮店(LeLion)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【トレーニング＋整体】当店１番人気 お得なクーポン ¥12,100→¥5,500 ¥5,500
|
|
新 規 |
パーソナルトレーニング 50分 ￥8,800→￥4,400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【ピラティス】マンツーマンピラティス 50分 ¥8,800→¥4,400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【ペアトレーニング】ペアパーソナルトレーニング 50分 ￥8,800→￥4,400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【トレーニング・マシンピラティス・整体】90分 月曜限定￥11,000→￥5,500 ¥5,500
|
|
新 規 |
【整体】ヘッドマッサージ30分＋3Dストレッチ全身整体 60分 ¥9,900→¥4,400 ¥4,400
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
