ブログ3ページ目｜レリオン一宮店(LeLion)｜ホットペッパービューティー

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レリオン一宮店(LeLion)のブログ

最新ブログ一覧

38件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-15 12:02:26.0

投稿者：

前田英紀

変える勇気

当店では、パーソナルトレーニング・ピラティスレッスン・ストレッチ整体の３つのサービスを提供しております。特に最近では、姿勢改善を目指してピラティスコースを希望される女性の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-06 19:35:16.0

投稿者：

前田英紀

数字に騙されるな２

「数字に騙されるな」第２弾です。前回は、成約率９９パーセントの謎について記載しました。よくよく考えたら、９９パーセントという数値を出すことが困難だとお分かりいただけたかと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-02 16:41:18.0

投稿者：

前田英紀

ダイエット中のタンパク質摂取について

今回は、ダイエットの食事に関するお話です。痩せるためには、まず食事の見直しから。食べ過ぎていた食生活を変えるために、食事制限を始めます。「炭水化物を控えて、タンパク質を沢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-30 13:42:41.0

投稿者：

前田英紀

自律神経をコントロールする　2

自律神経に関するお話の第２弾です。新型コロナウイルスが大流行していた際に、「免疫力」というワードが頻出しました。この免疫には２種類あるのをご存知でしょうか？免疫には、「自…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-23 18:39:14.0

投稿者：

前田英紀

数字に騙されるな

突然ですが、「８０２０運動」をご存知でしょうか？これは、「８０歳になっても２０本以上自分の歯を保とう」という運動です。80歳でも自分の歯が20本以上あると、食生活が楽しく、健…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-17 17:29:28.0

投稿者：

前田英紀

自律神経をコントロールする　1

今回は、自律神経のお話しをします。自律神経は、交感神経と副交感神経に分けられます。交感神経が優位のとき、血管は収縮し、心拍数と血圧が上昇しています。いわゆる興奮状態です。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-09 21:45:05.0

投稿者：

前田英紀

反り腰をなおす

多数の女性が、反り腰でお悩みかと思います。そもそも、反り腰ってどんな状態なのでしょう？骨盤の前面に、上前腸骨棘（ASIS）という左右の出っ張りがあります。ベルトラインよりやや…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-06 16:04:35.0

投稿者：

前田英紀

仕事の心構え

《最近影響を受けた言葉》毎日猛暑です。2018年8月に、名古屋市は観測史上初の40℃超えを果たしましたが、その暑さを超える日も近いと感じる今日この頃。私は、読書が趣味で、様々な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-01 16:04:34.0

投稿者：

前田英紀

食事が変われば体も変わる

筋肉食堂とのコラボ弁当が新しくなりました。女性向けダイエット弁当一般向けダイエット弁当バルクアップ目指す方向け弁当の３種です。頑張ってトレーニングしているのに、なかなか結…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-02 14:19:53.0

投稿者：

前田英紀

3Dストレッチ整体

本日は、整体メニューの「３Dストレッチ整体」って何？どんな施術をするの？という疑問にお答えします。「３Dストレッチ整体」では、　揉んだり　押したりするだけではなく、お客様の…続きを見る