LIFE LOG GYM 大井町店【パーソナルジム・ストレッチ・整体】
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ライフログジム 大井町店(LIFE LOG GYM)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-14 18:07:03.0
- 平日昼割プランがパワーアップ！
- 11月に入り、気温も下がって体を動かしやすい季節になりました。
朝晩の冷え込みが強まり、身体がこわばりやすいこの時期。
「最近あまり運動できていないな…」と感じている方も多いのではないでしょうか？
運動不足が続くと…
肩こりや腰痛などの不調が出やすい
血行が悪くなり、代謝が落ちやすい
疲れが取れにくく、やる気も出にくい
こうした不調は、日常に少し運動を取り入れるだけで改善していきます。
ジムなら効率的に運動不足を解消できる
一人では続けにくい運動も、ジムなら短時間でもしっかり効果を感じられます。
フォームを整えながらトレーニングすることでケガの予防にもなり、運動習慣をつくりやすいのもポイントです。
平日昼割プランがパワーアップ！LIFE LOG GYMでは、平日昼間に通いやすい方へ向けた
「平日昼割プラン」 をさらに使いやすくリニューアルしました。
■ 対象時間
平日 9:30～18:00
（これまでの17:00まで → 18:00までに拡大！）
■ 料金
通常サブスクプラン 32,780円 → 29,800円
在宅ワークの気分転換に、子育ての合間に、
そして夜は忙しい方の“昼活”“夕方活”にもぴったりの時間帯になりました。
まとめ
秋は身体の調子を整えるのに最適な季節です。
運動不足を感じている方は、この11月から新しい習慣を始めてみませんか？
お得に通える 「平日昼割プラン」 で、体も気持ちもスッキリ整えていきましょう！
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