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投稿日：2024-04-22 13:10:36.0
- 眼精疲労からの頭痛予防
- 眼精疲労からの頭痛予防
現代人は、ほんと毎日画面 よく見ますよね～
もうあなたもスマホ依存症になってますか？
スマホや、画面の見過ぎで目に疲れが溜まる事で頭痛になってしいます！
これをすると、目がぱっちり！
即効性があります！
是非やって日々の目の疲れを解消して下さいね。
眉毛を摘んで3秒ほどキープ
端から端まで３～５箇所やってみて下さいね！
ほんとに、目の前がパッチリしますよ
もちろん 長時間画面のスマホや画面の見過ぎには気をつけて休息もとって下さいね。
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