ブログ｜ビギニングフィットネス(Beginning fitness)

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ビギニングフィットネス(Beginning fitness)のブログ

最新ブログ一覧

161件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-21 15:29:56.0

投稿者：

第十宏太

日中限定！パーソナルモニター急募！ UP

この夏絶対痩せてみせる！そんな方急募！パーソナルトレーニングをモニター価格でこの度は、beginning fitnessパーソナルモニターにご興味をお持ち頂きありがとうございますbeginning…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-20 17:57:21.0

投稿者：

第十宏太

タイ古式マッサージの講習会やります！ UP

担当が変わりながら定期的に開催予定ですが、今回は山本トレーナーが担当します！タイ古式マッサージとはタイ伝承医学に基づいたボディケア、心のコンディショング療法です。セラピス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-19 10:49:02.0

投稿者：

第十宏太

サブスクプラン29,800円（税別） UP

この度は、beginning fitnessのパーソナルトレーニング通い放題プラン（THE≠）にご興味をお持ち頂きありがとうございますBeginning fitnessは、運動、栄養、休養の大切さを主体とし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-18 11:18:19.0

投稿者：

第十宏太

岩本寺で出張整体やります！ UP

Beginning fitnessでは毎月、窪川にある岩本寺で出張整体をやらさせていただいてますサービス内容として、肩こり、腰痛など様々な不定愁訴に対してパートナーストレッチやタイ古式マ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-17 12:21:03.0

投稿者：

第十宏太

通い放題の整体！？ UP

この度は、beginning fitnessのパーソナルトレーニング通い放題プラン（THE≠）にご興味をお持ち頂きありがとうございますBeginning fitnessは、運動、栄養、休養の大切さを主体とし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-16 19:11:11.0

投稿者：

第十宏太

タイ古式マッサージのストレッチの効果とは！？ UP

ストレッチが身体に与える効果は次の３つです。１．筋肉の緊張をやわらげる２．関節の可動範囲を大きくする３．血液循環を促進させる筋肉は緊張すると、筋肉内を通る血流を外側から圧…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-15 14:06:52.0

投稿者：

第十宏太

新たな資格取得しました！

パーソナルトレーナーの国際資格であるNESTAの「ファンクショナルアナトミースペシャリスト」（FAS）に受験しました。ファンクショナルアナトミースペシャリストとは？骨の基礎知識習…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-13 10:15:02.0

投稿者：

第十宏太

サブスクプラン誕生日！29,800円（税別）

この度は、beginning fitnessのパーソナルトレーニング通い放題プラン（THE≠）にご興味をお持ち頂きありがとうございますBeginning fitnessは、運動、栄養、休養の大切さを主体とし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-12 10:33:00.0

投稿者：

第十宏太

新たな動画YouTubeにアップしました！

Beginning fitnessのトレーナー3人の自己紹介動画がアップされました！先月は第十トレーナーの自己紹介動画でしたが、今回は山本トレーナーの自己紹介動画です！山本トレーナーの熱い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-10 15:45:02.0

投稿者：

第十宏太

お水の役割

大きく分けて３つの役割！○運搬→酸素や栄養分を身体中に運び、老廃物は体外へ排出する。○体温調節→皮膚への血液循環を増やし、汗を出して体温を一定に保つ。○環境維持→新陳代謝…続きを見る