トータルセラピー リッチ(Rich)のブログ
- 宮崎市 痩身|冷えを放っておくと、太りやすい…!?
- 朝晩の空気がひんやりしてきて、秋の深まりを感じるこの季節。
「冷えると体が重く感じる」「夕方になると脚がだるい」
そんなお悩み、増えていませんか?
実は秋は、“冷え太り”が始まる季節。
気温の低下で血流が滞り、体温を保つために脂肪を溜め込みやすくなります。
さらに、冷えによって代謝が落ち、体の中の巡りも停滞。
食べる量が変わらなくても、以前より痩せにくく感じるのはこのためです。
冷えを放っておくと、脂肪が燃えにくいだけでなく、肩こり・むくみ・肌のくすみなど
美容や健康にも影響が出てきます。
40代を過ぎると筋肉量が少しずつ減り、体を温める力そのものが弱まりがち。
「体が温まりにくい」「寝ても疲れが取れない」と感じたら、
代謝のサインが出ているかもしれません。
そんな秋の“冷えリセット”におすすめなのが、
当サロンの燃焼スリム痩身コース(マシーン×ハンド)。
キャビテーション・超音波・EMSを組み合わせ、冷えて固まった脂肪に徹底アプローチ。
ハンドトリートメントでリンパを流し、ヒートマットで深部から温めることで、
体の内側から代謝を目覚めさせます。
「ポカポカして気持ちいいのに、しっかり汗が出る」
「終わった後、脚が軽くなって姿勢まで変わった気がする」
そんなお声をたくさんいただいています。
秋は、冬に向けて代謝を整えるベストタイミング。
冷えをため込まず、“燃やせる体”を今のうちに作っておきましょう。
体が軽くなると、気持ちも不思議と前向きになりますよ。
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