下半身を細くしていくポイントは、上半身にあり！？：2024年3月25日｜リビュース(ReBeauth)のブログ

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投稿日：2024-03-25 16:11:16.0

下半身を細くしていくポイントは、上半身にあり！？: こんにちは♪
本日は、しとしと雨。なかなか春らしい気候になりませんね・・・

さて、みなさんの多くがお悩みであろう下半身のお肉・シルエットについて今日はお話ししようと思います☆

皆さんの中には、上半身はそうでもないけれど、下半身のシルエットが気になっている、という人も多いのでないでしょうか（上半身も気になるよ！ってツッコミは一旦置いといて（笑））

なぜ、下半身のシルエットが悪くなってしまうのでしょうか・・・？
日常の生活習慣や、ご自身の色々なクセ・行動の蓄積により、背骨や肩甲骨、鎖骨、肋骨がガチガチに固まっていたり、歪んでいたりすると上半身が良い位置で安定しません。

上半身が安定していないと、その分下半身が上半身を支えようとするため、前太ももやふくらはぎに余計な負荷がかかってしまいます。

その結果、太ももやふくらはぎが常に張りやすくなり、結果的に下半身が大きくなり、太く見えてしまう
原因にもつながります。
これは、脚がむくみやすい方にも当てはまります。

つまり、下半身をスッキリさせたい人は、まず、上半身のリセットをする必要があります。

既にダイエットをされている方も、夏に向けてそろそろ動き出さないとな～と考えている方も！効率的に身体を変えていくために、その第一歩をReBeauthから踏み出しませんか・・・？

あなたのその一歩を、全力でサポートさせていただきます♪
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