【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 豊田店
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美容整体プラスフィール 豊田店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-24 10:44:44.0
- 頭皮の硬さは場所によって原因が違う？
- こんにちは！荻野です(^^)
◆本日の美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪です。
頭皮の硬さは場所によって原因が違う？について
聞いてみました♪
1. 前頭部が硬い場合
主な原因
眉間に力が入る・表情のクセ、眼精疲労、ストレスで前頭筋が緊張
、ずっとスマホを見る姿勢
起こりやすい影響
眉間のシワが深くなる、まぶたが重く感じる、頭痛が起こりやすい
2. 側頭部が硬い場合
主な原因
食いしばり・歯ぎしり、噛む筋肉（側頭筋）の疲れ、PC作業やスマホで首が前に出た姿勢、精神的ストレス
起こりやすい影響
顎の疲れや痛み、フェイスラインの横広がり、エラ張りが強調される、側頭部の頭痛
3. 頭頂部が硬い場合
主な原因
血行不良、自律神経の乱れ、長時間同じ姿勢（特に猫背）
起こりやすい影響
髪のハリコシの低下、抜け毛が増えやすい、全体の疲れが取れにくい
4. 後頭部が硬い場合
主な原因
スマホ首・ストレートネック、肩こり、姿勢が悪く、首の後ろが常に張っている、眼精疲労
起こりやすい影響
めまい、首こり・肩こり、後頭部の重だるさ、後頭神経痛
5. 全体が硬い場合
主な原因
慢性的な血行不良、自律神経の乱れ、睡眠不足、過度なストレス
起こりやすい影響
頭が重い、顔全体のむくみ、髪のボリュームダウン、集中力低下
以上が『今日の美容整体GPTちゃんに聞いてみた♪』でした！！
身体に不調を感じている方は整える＝健康美をモットーにしているプラスフィールにご来院ください！
全力で整えさせていただきます♪
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カラダと顔の歪み改善ラボ 【美容整体プラスフィール】 豊田店
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