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眠りの森のブログ
- 頭ずきずき~
- こんにちは、MIYUです。
秋になるとなんだか頭が痛くなる。。。
そんなことありませんか??
それは「「気圧」が原因かも!?
天気が変わりやすい秋は気圧による頭痛が起こりやすい季節と言われています。
「鋭いキリで刺されているような感じ」
「目玉や脳が飛び出そう」
「重たい石が頭に乗ってるみたい」
など、これらは気圧予報にもどずくアンケート。気圧に変化で現れる頭痛の症状です。
頭痛にも症状が別であったり、単に気圧といっても色々あります。
原因や症状によって、医学的にはいくつかのタイプに分類されています。
タイプによって痛みを和らげる方法が違ってくるので、気圧の変化でどのような頭痛が起きやすいか、まずは知っておくことも大切です。
★締め付けられるような痛み
『緊張型頭痛』が多く、吐き気を伴うケースは少ない・
デスクワークや運転、長時間同じ姿勢を継続したことによる血流の悪化やストレルによる緊張感
★ズキズキと脈うるような痛み
片頭痛の可能性が高い。吐き気、嘔吐を併発するケースも。
片頭痛は脳の血管が拡張するために痛みが起きています。そのためマッサージや温めたりして血行を良くしてしますとかえって痛みが強くなってしまいます。
日頃から、首、肩こりを予防して頭痛にアプローチして下さい。
★目の周り側頭部が痛みます
夜間や睡眠中に発作的に起こる。目の充血、鼻詰まり、など。
この場合は「群発頭痛」が疑われます。
通常の鎮痛剤では効かないので病院を受診しましょう
さまざまな頭痛の種類や治療法を知っておくと少しでも早く頭痛の対処ができると思うので少し把握してみましょう!
もちろんヘッドスパで日々アプローチしていくのも良いと思います♪
是非ご来店お待ちしております!
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