コンバートビューティーオタイ
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- 愛知県名古屋市西区中小田井4丁目455 1F
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コンバートビューティーオタイ(ConBert Beauty otai)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-09-22 11:20:36.0
- アボカド
- こんにちは♪
ConBertBeauty otaiです!
本日はアボカドの美容効果についてお話させて頂きます。
アボカドには美肌やアンチエイジングにとって欠かせない栄養素が豊富に含まれているんです!
◇オレイン酸◇
・増えすぎた悪玉コレステロールを抑制する
・血管の健康を保つ
・腸の働きを活性化して便秘の解消
◇ビタミンE◇
・アンチエイジング
・悪玉コレステロールを下げる
・血行を良くし、若々しい肌に!
◇ビタミンC◇
・コラーゲンの合成に必要不可欠
・アンチエイジング
・メラニン色素の生成の抑制
◇ビタミンB1◇
・糖質の代謝をサポート
◇葉酸◇
・肌のターンオーバーを促す
・造血作用を促す
◇カリウム◇
・むくみ防止
アボカドには、たくさんのうれしい効果があります!
しかし、アボカド1個でごはん一杯分のカロリーがある為、
食べ過ぎには注意です!
一日1個にしましょう。
是非、普段のお食事に取り入れてみて下さいね^^
只今、FORCE CUTTERとGROTTYを使ったリラクゼーションメニューも
ご好評頂いております!
お疲れの方はご予約ください
ConBert Beauty otai
愛知県名古屋市西区中小田井4丁目455 1F
TEL:052-505-0588
完全予約制
営業時間:10:00~19:00 最終受付18:00
定休日:不定休
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セラピスト
和田 裕加ワダ ユカ
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