1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン北海道トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン札幌トップ   >  
  5. ルア(Lua)   >  
  6. ブログ

ピラティススタジオLua

ピラティススタジオルア

  • エステ
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 北海道札幌市中央区北5条西27丁目2-6
  • 東西線 西28丁目駅徒歩1分/今だけ初回体験¥500!口コミ高評価◎お悩み別メニュー豊富

ルア(Lua)のブログ

最新ブログ一覧

214件のブログがあります

1/22ページ 次へ

  • 肩甲骨超大事!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-06 19:01:05.0
    投稿者:
    川上 健太
    肩甲骨をしっかり使えますか?肩甲骨が安定して使えないと、腹筋など体幹の筋肉が働きにくくなってしまいます。肩甲骨を外に広げたり、下げたり、寄せたり、、、しっかり使えるように…続きを見る
  • 北海道マラソンにチャレンジ!!
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-04 19:47:03.0
    投稿者:
    川上 健太
    こんにちは、Luaのけんたですー!写真が出オチ過ぎるのですが、完走できませんでした笑去年と先一昨年は完走できたのですが、今年は失敗してしまいました^^;マラソンは大体、当日限定…続きを見る
  • 基礎体力向上!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-03 20:36:27.0
    投稿者:
    川上 健太
    本日もご新規さんがご来店してくださりました!ダイエットをしたいとの事でした!終わったら足がプルプルに^ ^まずはピラティスで基礎的な体力向上を目指して頑張りましょう!札幌/大…続きを見る
  • ピラティスで柔軟性アップ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-02 15:24:06.0
    投稿者:
    川上 健太
    身体が硬い人もできる!むしろ身体が硬いからこそピラティスで柔らかく!柔軟性が上がる事で動きが変わり、ボディラインが変わる!!札幌/大通/すすきの/さっぽろ/腰痛/膝痛/肩痛/肩…続きを見る
  • オリジナルソックス人気です♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-29 13:14:43.0
    投稿者:
    kana
    長いタイプのピラティスソックスも人気です(#^.^#)短いタイプは欠けてしまったお色味もあり新色がもうすぐ入荷します、、♪ソックスのみのご購入ももちろん可能です♪気軽にInstagram…続きを見る
  • 朝一セッションを終えて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-28 11:54:36.0
    投稿者:
    kana
    午前中の陽の光を浴びながらのピラティスはほんとうに気持ちが良いです!(*^^*)今日も伸びた~~と晴れやかな表情とピンと伸びた背筋で退店を見届けてられて今日一日それだけでハッピ…続きを見る
  • 今年も♪
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-27 13:54:23.0
    投稿者:
    kana
    年に1度の楽しみであるRISING SUN ROCKFESTIVAL 2025へ今年も行ってまいりました♪夏空の下で飲むビールとご飯が最高で音楽がずっと聴こえてきてなんとも幸せ空間ですどの時間も目に…続きを見る
  • 2025年新たに挑戦!!
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-26 17:15:23.0
    投稿者:
    momoe
    皆様こんにちは、momoeです^^10月5日(日)に開催される、札幌マラソン(10km)に申し込みをしてみました^^ただ、走るの好きではないし、10kmも走り続けたこともないんで…続きを見る
  • 下半身痩せしたいなら
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-25 17:12:33.0
    投稿者:
    kana
    太ももが太いのが気になる、下半身痩せしたい方上半身の筋力が低下しすぎて自分の体重を全て下半身で受け止めている可能性があります(T . T)女性は特に上半身の筋力不足の方が多く見…続きを見る
  • 呼吸を整えよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-23 14:09:04.0
    投稿者:
    川上 健太
    適切な呼吸をする為の筋肉が弱ってしまうと、呼吸が浅くなったり、肩や首、腰を使って呼吸するようになってしまいます。呼吸が適切に行えることで身体が楽になり、日常生活を心地よく…続きを見る

ルア(Lua)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ
  • その他

¥4,400

迷ったらこれ!ピラティス気になる【初心者さん大歓迎マンツーマンレッスン】

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディ
  • その他

¥500

【期間限定!ピラティスデビュー応援クーポン】 体験 45分 500円!※指名不可

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年09月末日まで

  • その他

¥5,500

【平日14:00~17:00限定】都度払い¥5500

提示条件:
予約時
利用条件:
再来様
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディ
  • その他

¥4,400

理想の美尻&美脚【部位別集中ケア】パーソナルマシンピラティス

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥7,700

花嫁美容必見★【ブライダル】パーソナルマシンピラティス

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
有効期限:
2025年09月末日まで

  • ボディ
  • その他

¥4,400

【触らない整体/専門機関で改善されない悩み】慢性不調に対するアプローチ

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年09月末日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ルア(Lua)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/