Personalgym EARTH【パーソナルジムアース】（旧：ReviveBeauty）
パーソナルジムアース
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パーソナルジムアース(Personalgym EARTH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-30 09:53:04.0
- 5月３日、屋上エリアで無料グループセッション開催！
- こんにちは、トレーナーの中井です。
当店のセカンドスタジオ、そして屋上エリアが完成しました！
これを記念して、５月３日10:15～11:00 屋上グループセッションを無料で開催します！
会員様向けではありますが、
当店にご興味を持ってチェックしてくださっている皆様にももちろんご参加いただけます。
内容はグループセッション、、
ってなに？と言われそうですが、複数人で、
一緒にエクササイズ
交代でエクササイズ
などグループならではの特性を生かして
行う強度高め（調節可）の内容です。
横並びに一方向を見てインストラクターからの
一方向指示に従うレッスンとも違い、
完全に一人のペースやニーズに合わせる
パーソナルトレーニングとも違います。
日本では見かけないスタイルかもしれませんが
仲間と一緒に頑張っている一体感が
何とも楽しく、いつもよりがんばれてたり
いつもなら挑戦しないようなタイプの動きでも
つられてできてしまったりします。
普段パーソナルトレーニング中心の方も、
大型ジムに通っていてレッスンしかうけたことのない方も
もしご予定が空いているようでしたらぜひご参加ください！
※公式LINEにご登録の上メッセージでお知らせください。
当店にいままでのセッション記録のない方は
現在のフィットネスレベルやケガ履歴等を事前にお伺いします。
微調整しながら全員で楽しめるよう準備しますのでご安心ください。
皆様のご参加お待ちしております！
見学やカウンセリング、体質カウンセリングも同日受付可能です、トレーニングをご検討中の方はぜひ★
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