アルシアシンキュウセッコツイン キソガワイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 愛知県一宮市木曽川町外割田北乙五郎９０ K ＳＡＫＵＲＡ１号室
- 卒業させる整体◇腰痛/肩こり/頭痛/猫背/反り腰はお任せください♪
あるしあ鍼灸接骨院 木曽川院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-14 12:07:00.0
- どんな姿勢で寝ていますか？
- こんにちは
あるしあ鍼灸接骨院の山下です！
仰向け・うつ伏せ・横向きとそれぞれありますが、基本的にはいつも同じ姿勢で寝ていると思います。
みなさんは普段どんな姿勢で寝ていますか？
みなさんそれぞれお身体の状態が違いますので、一概には言えないところもありますが、
ケガや病気がない場合、仰向けで寝るのが一番身体への負担が少ないとされています。
仰向けで寝ると重力によって巻き肩が広がったり、反り腰が伸びる方向に誘導されるので
日中にかかった身体への負担をリセットすることが期待できます！
しっかりリセットができればお身体を痛める頻度や程度が減少します。
仰向けで寝ると肩が痛い、腰が痛いという方も少なからずいらっしゃると思います。
そういった方は巻き肩や反り腰が強いことが原因であることが多いので、肩や腰や膝の下に丸めたタオルなどをかますと痛みが仰向けで寝られるようになります。
ですが、寝返りが打ちにくくなったり、根本的な解決となっていないので、併せてストレッチや姿勢矯正などで仰向けで寝られる身体に変えていくことが大事になります。
寝ているときの姿勢を変えるとなかなか寝付けないこともありますので、無理のない範囲で試してみてください！
―――――――――――――
【当店は姿勢改善専門の接骨院です】
・お悩みの根本原因を取り除くケア
・予約制でしっかり施術
・お悩みに寄り添う30分～1時間のカウンセリング
でしっかりとお悩みに寄り添い、お客様が今まで辛かったお悩みを解決するためのお手伝いさせていただきます♪
―――――――――――――
― Search for tags ―
#肩こり#首こり#ストレートネック#巻き肩#頭痛#猫背#反り腰#腰痛#めまい#矯正#骨盤矯正#姿勢矯正#O脚#歪み#整えたい#一宮#木曽川
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980
【1日2名様限定】猫背/反り腰/ストレートネック 姿勢改善コース 初回体験
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
国家資格保持者
山下 雄大ヤマシタ ユウダイ
サロンの最新記事
-
●2024-05-29
-
●2024-05-21
-
●2024-05-17
-
●2024-05-14
-
●2024-05-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（5）
もっと見る
あるしあ鍼灸接骨院 木曽川院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【初回体験】クーポンに迷ったらこちら/お身体を見てコースを提案致します♪ ¥3,980
|
|
新 規 |
【1日2名限定】肩こり/首こり/頭痛 集中改善コース 初回体験 ￥3,980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【1日2名様限定】猫背/反り腰/ストレートネック 姿勢改善コース 初回体験 ¥3,980
|
|
新 規 |
【5/31まで】どこへいっても良くならない腰痛に◇腰痛改善コース 初回体験 ¥3,980
|
|
新 規 |
姿勢が気になる方はコチラ◇姿勢改善コース 初回体験￥3,980 ¥3,980
|
|
新 規 |
産後の歪み/腰痛/産後の様々なお悩みに◇産後矯正集中コース 初回体験¥3980 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
