プライベートのブログ｜リストレッチ藤沢店(Reストレッチ)

【全身もみほぐし＆ストレッチ】Reストレッチ藤沢店（旧：Gストレッチ）

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リストレッチ藤沢店(Reストレッチ)のブログ

プライベートのブログ一覧

47件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-06-06 14:11:45.0

投稿者：

Okuyama

腰痛の様々な種類 UP

腰痛は、男性では1番目、女性でも肩こりに次いで2番目に訴えの多い症状で、その数は増加傾向にあります。腰は、腰椎と呼ばれる5つの骨がブロックのように積み上げられて構成されてい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-30 16:08:25.0

投稿者：

Okuyama

反り腰が引き起こす体のトラブル

【もみほぐしマッサージ＆ストレッチ】 Reストレッチ藤沢店です。反り腰と一言に言っても一体どのような支障が出るのかよくわかってない方も多いかと思います。反り腰によって起きて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-10 13:34:32.0

投稿者：

Okuyama

整体とはなんなのか？

【もみほぐしマッサージ＆ストレッチ】 Reストレッチ藤沢店です。整体と言っても一体なんなのかよくわからない方が多くいると思います。そこで少し整体についてお話させていただきま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-09 21:16:19.0

投稿者：

Okuyama

無理なストレッチは逆効果になる

【もみほぐしマッサージ＆ストレッチ】 Reストレッチ藤沢店です。年齢とともに固くなった体をなんとかやわらかくしたくて、がんばってストレッチを日課にされている方は多いと思いま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-22 15:27:48.0

投稿者：

Okuyama

お店選びの疑問！

世の中には「整体院」「整骨院（接骨院）」「カイロプラクティック」「整形外科」などがあり、「肩こりがヒドイ」「腰痛をなんとかしたい」と思ったときに、どこに行けばいいのか迷う…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-20 12:42:27.0

投稿者：

Okuyama

自律神経っていったい何のか？

こんにちはReストレッチ藤沢店です。人間の体内には無数の神経があります。その中で、内臓の働きなどを調整してくれるのが「自律神経」です。自律神経が乱れると心や体にさまざまな支…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-18 13:43:38.0

投稿者：

Akane

今日は何の日？フッフー！

今日は一粒万倍日！！自分の言動が万倍にもなって返ってくる日のこと！新しい仕事や開店開業、お財布を新調する、宝くじを買う自分磨きの為の習い事を始める、告白する…などなど！皆…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-01 15:16:08.0

投稿者：

Akane

水！

暖かくなってくると水分を摂る機会も多くなりますね♪水はいっぱい飲んだ方がいい！とは言いますが…むやみやたらに飲めば良い訳じゃありません！人間は一度に吸収できる量は決まって…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-26 14:30:10.0

投稿者：

Akane

発酵食品！

発酵食品が身体にいい！と言うのはよく耳にすると思います！皆様、発酵食品は好きですか？私はだーい好きです♪納豆、味噌、キムチ…王道発酵食品は全部好きですね！では一体何が良い…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-16 14:35:19.0

投稿者：

Akane

寒い寒い！

年が明けたと思ったら…もう1月も中盤ですね（´-`）寒さも本気を出してきました。インフルも流行っていますのでお身体には気を付けて元気に過ごしましょうね！写真はお客様からお裾…続きを見る