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骨盤矯正 城東いまふく鶴見整体院

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城東いまふく鶴見整体院のブログ

2023年9月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 浮腫みが気になる方必見
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    投稿日:
    2023-09-30 09:09:44.0
    投稿者:
    タカ
    むくみが気になる方、知っていましたか?むくみが出やすい生活習慣としては長時間の立ち姿勢や座り姿勢、脚の冷え、ふくらはぎの筋肉が少ない指や足関節を意識して動かすことが少ない…続きを見る
  • もしかして反り腰?と感じている方へ!
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    投稿日:
    2023-09-29 18:21:34.0
    投稿者:
    タカ
    みなさんこんにちは。急な質問ですが、みなさんは「自分は反り腰かも?」と感じたことはありませんか?反り腰とは骨盤が前に倒れている状態を言い、骨盤が前に倒れるということは腰は…続きを見る
  • 姿勢を整えましょう!
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    投稿日:
    2023-09-28 08:49:20.0
    投稿者:
    タカ
    姿勢を正しくすることによってどのようなメリットがあるのでしょうか?今回はこのメリットについて考えたいと思います!例えば、姿勢を良くすることによって体幹筋が働きインナーマッ…続きを見る
  • 肩こりがつらい…根本改善!
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    投稿日:
    2023-09-25 19:25:16.0
    投稿者:
    タカ
    肩こりで悩んでいるみなさん!今回は肩こりに効く体操をやっていきましょう!肩こりというものは、デスクワークであったり細かい作業をしている方や、重たい荷物を持ったり小さいお子…続きを見る
  • 肩甲骨の動きが悪いと…
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    投稿日:
    2023-09-22 09:04:49.0
    投稿者:
    タカ
    みなさんの肩甲骨の動きは固くなっていませんか?固まった肩甲骨をそのままにしておくとたくさんのデメリットが現れます!例を挙げると(肩が凝りやすい、血流が悪くなる、腕を上げる…続きを見る
  • 妊娠中や産後の骨盤はどうなる?
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    投稿日:
    2023-09-21 11:33:39.0
    投稿者:
    タカ
    妊婦や産後の皆さん、仙腸関節ってご存知ですか?聞いたことはあると思いますが、詳しくは知らないですよね?仙腸関節は骨盤を構成する関節の中の一つで骨盤は左右の寛骨と、その間に…続きを見る
  • ご自身への 身体ケアーしていますか?
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    投稿日:
    2023-09-19 08:57:10.0
    投稿者:
    タカ
    こんにちは 骨盤矯正城東いまふく鶴見整体院です。本日は、身体のケアーについてお話をさせていただきます。皆さまは、自身の身体にたいして何か特別なことをされていますか?よくお…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正はいつ受ける?
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    投稿日:
    2023-09-16 08:49:25.0
    投稿者:
    タカ
    こんにちは 骨盤矯正城東いまふく鶴見整体院です。よく皆さまから、産後骨盤矯正はいつ受けるのがよいの?という質問をされます。当院では、産後1か月から1年以内での骨盤矯正をお…続きを見る
  • 肩がこるのは肩甲骨と関係がある?!
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    投稿日:
    2023-09-15 09:00:38.0
    投稿者:
    タカ
    こんにちは 骨盤矯正城東いまふく鶴見整体院です。本日は、肩こりについて説明させていただきます。皆さまの周りに肩こりを感じたことがないよと豪語される知人の方はいませんか…。…続きを見る
  • みなさん、良い姿勢保てていますか
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    投稿日:
    2023-09-13 09:09:30.0
    投稿者:
    タカ
    姿勢が悪いとどのような不調が出てくるのかみなさんはご存知ですか?姿勢が悪いと言われるものの中には反り腰や巻き肩、猫背などがありますが姿勢が悪くなると、頭痛/腰痛/肩こり/め…続きを見る

城東いまふく鶴見整体院のクーポン

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