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城東いまふく鶴見整体院のブログ
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投稿日:2024-05-02 13:06:32.0
- 肩こり・頭痛にはもう悩まない!!
肩こりや頭痛は、ストレスや長時間のデスクワーク、
不適切な姿勢からくる一般的な不調ですが、
これらを整体で改善する方法があります。
整体は、体のバランスを整えることで、これらの症状の緩和を目指します。
整体では肩や首の緊張を解消するだけなく体全体の歪みを整えることを大切にしています。
これにより、肩の重だるさだけでなく、それが引き起こす頭痛も軽減することが可能です。
首の後ろの筋肉、特に僧帽筋が緊張することで、頭痛が誘発されることがよくあります。
頭痛の原因と考えらえる筋肉に的確なアプローチを行い、筋肉の緊張を和らげます。
また、整体では体全体の姿勢、体の歪みをチェックして
慢性的な痛みの原因になっている部分に対して施術を行います。
正しい姿勢への誘導により、首や肩への不要な圧力を減らし、
それに伴う頭痛の頻度や強度を低減させることができます。
定期的な整体を受けることで、肩こりや頭痛が改善されるだけでなく、
再発を防ぎ、体の自然なバランスを保つことが可能です。
日常生活での姿勢の改善や、ストレス管理のためのアドバイスも行います。
このように整体は、ただの痛み緩和以上の効果を提供します。
肩こりや頭痛に悩まされている方は
1度、ご相談ください、
骨盤矯正城東いまふく鶴見整体院
営業時間 9時~13時/16時~20時
休診日 日祝・土曜午後
TEL 06-5632-6837
〒536-0002
大阪府大阪市城東区今福東1-7-5
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