ゼロスポシンキュウ・セイコツイン ヨシヅカ
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- 福岡県福岡市博多区吉塚２丁目３－４ リファレンス吉塚１Ｆ
- JR吉塚駅より徒歩5分[肩こり/腰痛/頭痛/整体/骨盤矯正/鍼灸/肩甲骨はがし/ストレッチ]
ゼロスポ鍼灸 整骨院 吉塚のブログ
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投稿日：2023-10-07 10:25:42.0
- 慢性症状もインナーマッスルで解決！？ゼロスポ吉塚
- 皆さんは腰痛や肩こり、ぽっこりお腹などで悩んではいませんか？
その原因、インナーマッスルが弱くなっているからかもしれません！
インナーマッスルという筋肉はご存知でしょうか？
よくテレビなどでも聞いたことある方も多いと思います。
実は、この筋肉はとても重要な筋肉です。
どういう筋肉か簡単に説明すると、身体の内側にある軸を支えてくれる筋肉です。
その中でも体幹部分にあるインナーマッスルは骨盤を支えてくれる働きがあるため、インナーマッスルがしっかり付くと腰痛改善、肩こり軽減、姿勢が良くなる、、、など！
いいことが沢山あります！
しかしこの筋肉、自力で鍛えようと思うとなかなか鍛えられない部位であり、時間もかかります。
ちょっと面倒だな、、、自分だけでは続けられるか不安、、、という方は
当院にあるインナーマッスルを鍛える機械、「楽トレ」を試してみませんか？
ゼロスポ・鍼灸整骨院吉塚
・福岡県福岡市博多区吉塚2丁目3-4リファレンス吉塚1F
・吉塚駅 徒歩5分
・TEL:092-627-1053
・営業時間 平日10:00～20:00
土日祝日9:00～18:00
・定休日:年末年始
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ご来店お待ちしております
整体師（国家資格保有）
小池 碧コイケ アオイ
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