西田萌乃のブログ｜ゼロスポ鍼灸整骨院吉塚｜ホットペッパービューティー

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ゼロスポ鍼灸整骨院吉塚のブログ

西田萌乃のブログ一覧

17件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-06 19:25:51.0

投稿者：

西田萌乃

産後のお身体の状態、知っていますか？

みなさんこんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院吉塚です！！本日は『産後骨盤矯正』についてです。妊娠・出産を経たお母さんのお身体はとてもデリケートになっています。妊娠・出産をす…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 22:03:43.0

投稿者：

西田萌乃

睡眠の質、悪くなってませんか？

なんとなく身体がダルい。寝たのにまだ眠い。そんな事はありませんか？そもそも睡眠の質なんて自分ではわからないという方がほとんどだと思います。・寝起きがスッキリしない・睡眠時…続きを見る
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投稿日：

2024-04-06 14:01:02.0

投稿者：

西田萌乃

首肩こりと眼精疲労。

皆さん、こんにちは！ゼロスポ鍼灸整骨院【吉塚】です！今回は、眼精疲労と頸の関係性について紹介していきます。「目の疲れ、首こりがつらい」「眼精疲労と首こりに関連性はあるの？…続きを見る
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投稿日：

2024-03-06 21:05:45.0

投稿者：

西田萌乃

産後のゴールデンタイムとは？

本日は産後矯正の適応期間について説明していきます！産後矯正は産後2ヶ月から2年が適応期間と言われています。ですが、ゴールデンタイムと言って【　産後2ヶ月から6ヶ月　】の期間に…続きを見る
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投稿日：

2024-02-05 17:05:52.0

投稿者：

西田萌乃

ギックリ腰急増中。

まず始めにどんな時にギックリ腰が起きるのか？状況としては「重いものを持ち上げた時」、「急に姿勢を変えた時」、「床に落ちたもの拾おうと屈んだ時」など様々です。原因としては。…続きを見る
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投稿日：

2023-08-30 13:04:09.0

投稿者：

西田萌乃

その症状、鍼灸で改善できます！

こんなお悩みございませんか？寝つきが悪い眠りが浅い、寝てもすっきりしない頭痛、めまい、耳鳴りがする疲れが取れない食欲不振冷え、むくみ、だるさが取れない最近暑さで身体が重い…続きを見る
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投稿日：

2023-08-06 15:40:26.0

投稿者：

西田萌乃

産後のお悩み、当院で解決できます！

◎産後のお悩みも当院で解決！お子様連れも大歓迎♪産後、腰が痛くなったり、首肩凝りで悩んでいる方いませんか？産後は関節が緩くなり、骨盤の歪みが起こりやすい時期です！骨盤の歪…続きを見る
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投稿日：

2023-06-17 19:43:56.0

投稿者：

西田萌乃

ぎっくり腰を骨盤矯正で予防と改善

日によって気温や気候の変動が激しい事や、一日の中でも気温の差が大きいこと、それに加え、生活リズムの乱れによって、ぎっくり腰や寝違えなどの急性症状や、睡眠障害など自律神経症…続きを見る
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投稿日：

2023-06-15 16:50:22.0

投稿者：

西田萌乃

産後骨盤矯正「腰痛」

出産後のケアはしっかりできていますか？出産後の骨盤は出産より大きくずれてしまいます。そのまま放置してしまうと身体にさまざまな症状が出てくることがあります。今日は『産後骨盤…続きを見る
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投稿日：

2023-06-14 13:48:17.0

投稿者：

西田萌乃

梅雨の時期、片頭痛でお困りの方へ

6月に入ってから二週間が経ち、天候が悪い日や気圧差が大きい日が次第に多くなりつつあります。そんな梅雨の時期は、体調が崩れやすい方が続出しています。その中でも特に悩まされて…続きを見る